胖大海的功效与作用及禁忌

　　不少人都知道，遇水则发的胖大海，它虽然只是小小的一颗药物，但是它的功效却非常多的。胖大海味淡，气微，嚼之还会有黏性。一般用于泡茶，还可以起到一种降血压以及润喉化痰的作用。那么胖大海的功效与作用及禁忌有哪些?

胖大海的功效与作用及禁忌

　　胖大海，味甘、性寒，入肺、大肠经，有清宣肺气，清热润肺，利咽，润肠通便的功效。有如下用途：1、肺气郁闭，痰热咳嗽，及肺热声哑。干咳失音，咽喉燥痛多单用泡水，代茶服用，也可以与桔梗、蝉蜕、甘草等同用。痰热咳嗽可以配伍贝母、竹茹、瓜蒌、前胡、桔梗、葶苈子等配伍应用。发热声哑，可以配伍玄参、芦根，马勃，金银花等配伍应用。2、热结便秘以致大便出血、头疼目赤等证：轻证可以单用泡服，重证可以配伍大黄，生地等药物。

　　胖大海含有胖大海素，能收缩血管平滑肌，改善粘膜的炎症，减轻痉挛性疼痛。胖大海性寒，能清肺热，利咽喉，对咽喉肿痛具有很好的治疗作用，还能清肠通便，对大肠热积引起的便秘具有较好的治疗功效。胖大海清肺热的同时还能润肺燥的功效，因此对肺热引起的咳嗽和肺燥引起的咳嗽都有很好的治疗功效。胖大海寒凉，脾胃虚寒的人群禁忌使用。另外它还可以预防感冒、咳嗽症状，对咳痰、咳嗽也有很好治疗效果。

罗汉果的功效

　　1、降血脂，预防心脑血管疾病。罗汉果含有多种天然降血脂成分，比如粗纤维、油酸以及亚油酸等多种不饱和脂肪酸，可以有效分解脂肪，减少脂肪在血液中的沉积，对于预防和治疗诸如高血脂、动脉硬化等心脑血管疾病具有很好的作用。

　　2、止咳化痰，治疗咽炎。罗汉果中含有D—甘露醇可以有效止咳化痰，缓解咽喉不适症状。对患有咳嗽、黄稠稠痰、急慢性咽炎以及百日咳等疾病的人来说，适当喝一些罗汉果茶可以快速减轻咳嗽状况，让喉咙恢复到舒适的状态。

　　3、罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。