缺乏活动易长冻疮,揭秘容易长冻疮的原因

　　人一旦缺乏运动就会导致肥胖、身体素质的下降、心理健康的受损、免疫力下降等。尤其是到了冬天，天气寒冷会让人更加不愿意动弹，进而让血液循环不佳，影响到我们的身体健康。下面我们来了解一下这个问题：缺乏活动易长冻疮吗?

缺乏活动易长冻疮

　　冻疮是一种冬季比较容易发生的皮肤损伤，很容易发生在患者的手指，脚趾以及耳朵等暴露在外面的皮肤，在同样低温环境下，有的人容易生冻疮而有的人不容易生冻疮，这是因为除了寒冷之外生冻疮还会受到其他因素影响，根据调查显示，儿童和妇女最容易生冻疮，主要是因为他们的末梢血液循环比较弱，也就是说血液循环不畅，而且还有就是用电热水器的人要比用燃气热水器的人更容易长冻疮。

　　第一，环境因素。因为冬季是冻疮的高发季节，手、脚长期暴露在寒冷的环境下，末梢血管循环发生障碍，所以就会引起冻疮的。在寒冷的冬季，外出时要做好防寒保暖工作，手和脚不要长时间暴露在外。

　　第二，年龄因素。冻疮的高发人群是儿童老年人，由于儿童和老年人身体免疫力下降，血管收缩反应能力减弱，营养摄入不足，当手脚皮肤受到寒冷刺激时，会引起损伤，发生冻疮。

　　第三，不注意生活方式。冬季天气寒冷，很多患者不愿意出门，经常坐着、躺着，缺乏体育锻炼，对疾病抵抗能力、血液循环能力下降，发生冻疮的几率较高。建议患者适当的参加体育锻炼，提高免疫力。

宝宝脸上冻疮会不会留疤

　　很多宝宝在冬天的时候都会胀痛，如果是特别严重的情况下是会留下疤痕的，但是如果在日常的护理当中注意一些，一般情况下是不会留下疤痕的，如果宝宝患了冻疮以后，必须要及时的进行治疗，让局部保持清洁卫生，并且还要在医生的建议下涂抹药膏。

　　如果宝宝的脸上很容易发生冻疮的话，那么妈妈就应该提前做好预防措施，避免冻疮更加严重，可以使用新鲜的生姜来进行涂抹经常患冻疮的皮肤，只要连续使用几天就可以起到预防的效果，发生冻疮一般情况下都是因为寒冷所导致的局部血液循环，可以使用一些活血化瘀的中药来改善。

　　寒冷及气候骤变季节要在容易出现冻伤部位注意保暖,天冷外出时面部及手部暴露部位应涂一些油脂类防冻霜。患处须戴手套，鞋袜不能过紧。穿厚袜、棉鞋，必要时戴护耳帽或耳罩，衣服要干燥。