泡脚用什么中药好

　　当我们劳累一天的时候，到了晚上我们可能都会去泡个脚，因为泡脚的时候整个人就很放松，也会很享受泡脚的过程。用不同的东西泡脚就会有不同的作用，有的人用生姜、艾叶、花椒等;有的人用中药泡脚，用不同的中药泡脚，作用也就不同。那么泡脚用什么中药好呢?请跟小编一起来看看吧!

泡脚用什么中药好

　　在泡脚时，可以在水中放入活血类的中草药和祛风除湿的中草药。比如可以选择放入红花，三七，川芎，艾叶等中草药，可以恢复改善局部的血液循环，疏通局部经络，而且能够加速体内的新陈代谢，减少病变的发生。

　　1、花椒

　　把50克花椒放在锅里面煎煮，水温降到40℃时泡脚，若发现水温下降时可以频繁加热水保温。花椒能达到消毒止痒杀菌以及祛湿除寒的效果，特别适合于有脚气以及身体湿气重的人群。

　　2、生姜

　　把30克生姜切成片放在开水里煮10分钟，然后倒在洗脚盆里，水温降到40℃的时候就可以泡脚了，泡脚的时候用生姜对涌泉穴进行擦拭，生姜具有驱寒的功效，能够改善局部的血液循环，增加了产热，缓解了手脚冰凉问题，若是加入醋能辅助治疗脚气以及杀菌。适合于冬季手脚冰凉以及风寒感冒初期的人群。

　　中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、治疗疾病的效果。

孕妇可以茯苓泡脚吗

　　孕妇是可以用茯苓泡脚的，因为茯苓是一种中药材，有着很好的养生作用，对于孕妇来说，用茯苓泡脚既能够消肿，还能够促进血液循环，再用茯苓泡脚的时候，可以选择晚上睡觉之前，是先用热水将茯苓泡到洗脚盆里边，等到水温适合的时候，把脚放到里边，每天跑15分钟，效果是非常好的。

　　另外孕妇用茯苓泡脚对于身体的穴位也有很好的作用，在泡脚的时候可以选择早上或者晚上这两个时间，对于身体都会有着很大的帮助。除此之外茯苓还可以冲水喝，有着利尿等功效，对于孕妇来说不会有任何副作用的。

　　用茯苓泡脚的时候，可以再放其它的中药材，放置一些中药材以后能够使泡脚的效果更好，如果孕妇经常的出现失眠的情况，不妨用茯苓去泡脚，对于宝宝来说也非常的好，其实普通的人，平时也可以尝试着用茯苓去泡脚。在泡脚的时候，可以添加一些艾草，这可以起到祛寒、除湿的作用。此外，在洗脚水里加一些生姜的话，就可以有效改善脚部怕冷的情况。