热感冒吃什么水果好

　　有的人问小编，她的孩子刚出生没多久，在医院忙活了一天，到了晚上就觉得非常鼻塞，很难受，还会打喷嚏，咳嗽有黄痰，尤其是流清鼻涕，头也是胀的发痛，感觉都是觉得浑身有汗。那么热感冒吃什么水果好?

热感冒吃什么水果好

　　柚子性寒，味甘。含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。但柚子性寒，不宜过量食用，吃2—3块缓解症状即可。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。

　　中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。尤其在病毒活跃，容易感冒的冬季，多吃苹果对养生大有裨益。加拿大人的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性作用。

　　感冒后可以吃一些水果，可以吃西瓜。夏天西瓜有清热利湿的作用，它对的喉咙有风热感冒引起的灼热感，对的鼻塞有很好的补充作用，对体内的水分流失也有很好的补充作用，还有一个梨，它能很快缓解咳嗽咳痰的症状，还能吃一些葡萄，葡萄给的水分流失，电解质流失，能很快有补充作用。

　　热感冒可以吃一些寒凉的水果，如西瓜、苹果、猕猴桃等等。多吃一些西瓜可以利尿，带出身体多余的热量，从而使患者体温下降。还有就是西瓜可以缓解患者的一些感冒症状，比如咽喉疼痛，口干、尿黄、发热等。西瓜除了红色的西瓜瓤可以口服，对于西瓜皮也是清凉可口，治疗热感冒的好食材。

发烧可以吃什么水果更好

　　宝宝出现发烧症状时，如果是因为消化系统疾病引起的，什么水果也不建议给孩子吃;如果不是因为消化系统疾病引起的发烧，可以选择性吃一些水果。建议多吃些梨，梨具有清热解毒的功效，尤其是对于呼吸系统感染引起的发烧，效果特别好。还可吃苹果，苹果中维生素C含量特别高，可以帮助宝宝增强抵抗力。另外可吃一些火龙果，火龙果中的花青素含量特别高，也可以帮助宝宝增强抵抗力。

　　发烧了可以吃一些西瓜，梨，油桃，橙子都是可以起到降火的作用，也可以把苹果煮熟了吃，而且在发烧期间，一定会感觉到口干舌燥，最好的是多喝一些白开水进行缓解，也是有利于散热的，还可以起到新陈代谢把身体里的毒素尽快的排除掉，如果太过严重可以吃一些退烧药。