肾虚的十个征兆,怕冷面黑口咸怎么回事

　　肾是我们人的根本，也是我们人体最重要的器官之一。如果肾出现问题就会引起身体其他的一些疾病，严重的影响到身体健康，如果出现肾虚的情况，身体的免疫机体调节等系统就会出现下降。那么，肾虚的十个征兆是什么呢?　　

肾虚的十个征兆

　　身体总是怕冷：有的人很怕冷，大家都觉得热，他还觉得冷，夏天他也要穿多一点的衣服。其实，“畏寒”是肾虚重要的表现之一。

　　不缺觉却总打哈欠：打哈欠是因为身体疲惫，这很正常。但如果你不熬夜也整天打哈欠连天，那这就是肾虚的表现。

　　经常不断打喷嚏：对于过敏性鼻炎的人，其根本的问题是肾虚的问题，如果你老打喷嚏，可以找医生给你补补肾，鼻炎也会马上有好转。

　　面色发黑无光泽：有的人本身面色很好，但是后来面色越来越黑，这个就要注意了，那是你的肾气有点虚了。

　　耳朵焦枯干瘪：肾衰的人一般耳朵是干瘪的，颜色也是黑的，然后是焦枯的表现，这是典型的肾虚的表现。

　　经常无病呻吟：如果一个人整天总是哼哼唧唧的，即我们常说的无病呻吟，是一种肾虚的表现。

　　总感觉口咸：五味(酸、苦、甘、辛、咸)跟脏腑也是相对应的，与肾对应的味就是咸味。

　　身上有腐臭味：人体的气味也可以反映肾虚。如果身体上最近感觉到有一种异常的腐朽的气味，这个人一定是肾虚了。

　　莫名感到恐惧：有的病人总无缘无故地恐惧，总觉得害怕，这也是与肾虚有关系的。

　　无缘无故总颤栗：很多人无缘无故总爱颤栗，这个栗与前面讲的恐惧、畏寒是相关联的肾虚表现。　　

怕冷面黑口咸怎么回事

　　怕冷面黑口咸其实就是肾虚的一种表现。肾虚的发生和我们的生活习惯有非常直接的关系，如果患者朋友平时喜欢喝饮料，甚至是口渴的时候不喝水，以饮料代替，这种情况下都会导致肾虚的发生，另外，患者朋友平时如果口味比较重，喜欢吃含盐分多的食物，久而久之也会对肾脏造成损伤，导致肾虚的发生。

　　如果患者朋友平时喜欢熬夜、吸烟、喝酒，也一样可导致肾虚的发生，在不良的生活习惯当中，乱用药也是非常常见的现象，不少患者在身体有病痛的时候不想去医院治疗，所以就自己随便买点药乱吃，殊不知，不当的用药不仅会对肠胃造成刺激，也一样会对肾脏造成刺激，从而导致肾虚的发生。　暴饮暴食、酒后喜欢喝浓茶、经常憋尿等，都会对肾脏造成刺激，进而导致肾虚的发生，如果患者不及时治疗，随着时间的推移，疾病症状就会越发严重。