三个部位多汗要当心,头汗过多或是积食

　　可能很多人对自己身体上的一些症状都不是很重视，特别是有的时候出汗之后，不少人第一反应就是感觉到是不是由于天气太热造成的。实际上莫名其妙的出汗，也有可能是由于身体出现了某些疾病导致的，特别是头部莫名其妙的多汗更应该重视。那么，到底是哪三个部位多汗要当心呢?

三个部位多汗要当心

　　一是头汗过多，若头面部多汗，同时觉得肢体沉重无力、上腹胀满、口渴等，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药。孩子睡眠时出现轻微头汗属正常现象;但若伴有睡眠不实、烦躁不安、易惊吓、头发稀少等表现，要及时诊治。此外，老人和产后身体虚弱的女性，也会有头汗过多的情况，多属于气虚。

　　二是手足心多汗，如果手足心多汗伴有手脚心热、口咽干燥等，多属于阴虚有热;若手足心多汗伴随腹部胀满疼痛，大便不通，多属于肠道内有积粪的热证，可服用通便药;若有手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。

　　三是心窝、胸口多汗，多见于一些脑力工作者，这些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多梦的表现，属于思虑过度，导致心脾虚，可通过适当的运动，如慢跑、太极拳、八段锦等，缓解压力，调节心情。

　　想要让我们的身体健康，那么对于身体出现的各种情况都要重视起来了，多汗的问题虽然很常见的，但是很可能是由于我们的身体出现了问题导致的了，这时候就一定要小心起来，我们避免了才可以让我们的身体更健康哦。

7、8个月小孩睡觉出很多汗怎么办

　　1. 7，8个月孩子睡觉有出汗较多情况，首先要检查是否由于盖的小被子过厚，或室内温度过高。因为孩子生理代谢较快，对于环境温度较为敏感，也容易出汗。如果经过合理调整之后，宝宝出汗减少，则说明是生理性原因所引起，日常要酌情的减少被褥和衣物，并将室温调到合适温度即可。

　　2. 另一种出汗过多可能具有病理性因素，比如最常见的身体缺钙，也会造成孩子睡觉时候出汗多，尤其是头部会出汗较为明显，并且伴有此出汗的同时，宝宝常会出现夜哭，睡眠不安稳，容易夜醒等。有这些症状同时出现时，建议去医院做微量元素检查，若是缺钙原因要及时补钙。

　　宝宝年龄小时不能表达，身体出现了不适的症状后就会大声哭泣。宝妈遇见宝宝哭泣后可以观察宝宝身体状况，查看宝宝是不是出现了发烧感冒或者其他的疾病，如果是因为疾病所导致的哭泣，那么要立刻带宝宝到医院当中接受治疗，将疾病尽快治愈。