石斛花的功效与作用及禁忌

　　每一种植物都有其存在的功效与作用，有的植物可以用来泡水喝，但是也有的植物需要经过加工制作成药物才可以发挥它的价值。例如，石斛花在做成中药后就可以发挥自身的药用价值，不过人们在服用石斛的时候，需要注意一些禁忌事项。那么石斛花的功效与作用及禁忌是什么呢?

石斛花的功效与作用及禁忌

　　1、调节情绪

　　调节情绪，缓解抑郁和焦虑的心情是石斛花最重要的功效，因为石斛花中含有大量挥发油和多种微量元素，它能被人体尽快吸收，而且能作用于人类的中枢神经，可缓解压力，而且能让人类心情有种豁然开朗的感觉，对人类经常出现的精神疲惫和抑郁烦躁有特别好的预防和缓解作用。

　　2、解酒排毒

　　石斛花能入肝经可提高人体肝功能，而且能加快人体内酒精的分解和代谢，他对人类在喝酒后出现的头晕恶心党政都有特别好的缓解的作用，人们在喝酒以后可以直接用石斛花泡水喝，服用后能解酒排毒也能降低酒精对人类肝脏的伤害。

　　3、清热去火

　　石斛花是一种性质寒凉的保健食材，它能清理身体内的热度，人们用它泡水喝，能起到清热去火的重要作用，对人类经常出现的目赤肿痛和口舌生疮以及咽喉肿痛等症，都有特别好的预防和缓解作用，另外小儿出现发热时，即使用石斛化泡水喝也能让他们的发热症状明显减轻。

石斛花的禁忌

　　石斛花泡水喝对人类身体有明显保健作用，但它有一定的注释功效，所以生活中那些湿热体质的人禁止用石斛化泡水，和另外脾胃虚寒或者阳虚体质的人也坚持用食物化泡水喝，不然会对身体健康造成不良影响。

　　上面详细为大家介绍了石斛花的功效与作用，也让大家了解了它的食用禁忌，以后大家再食用石斛花时一定要注意它的禁忌，避免食用后对身体健康造成不良影响。

　　石斛花泡水喝的禁忌

　　1.在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。

　　2.石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。

　　3.一些具有泻下作用的中药材，千万不能够在服用石斛之后吃，常见的具有泻下作用的中药材有很多，例如巴豆、大黄、火麻仁以及芒硝都是这类型的中药材

　　4.萝卜也是千万不要碰的，虽然说石斛和萝卜之间并没有实验表明具有直接的冲突。但是，萝卜的主要作用就是通气，这种效果会很好的促进体内胃肠道的蠕动，促进排便。这样就会大大的缩短石斛在人体肠道中所存留的时间，这样药效就不能够完全被小肠所吸收，影响身体恢复;

　　5.具有发散作用更多中药材也要少接触，常见的就有薄荷、桂枝、辛夷花以及荆芥还有紫苏叶

　　6.具有清热解毒效果的中药材，例如金银花、蒲公英以及鱼腥草等等。