选人参进补注意某些疾病人群慎吃

　　众所周知人参是一种需要生长多年的草本类植物，耐低温且喜阴凉潮湿，主要分布在我国东北三省地区。人们多把人参当做一种补气的药物食用，它具有安神益气、补肺健脾、延年益寿、抗疲劳、提高免疫力等功效。长期适量食用效果更佳，但却不是人人都适合它。那么，选人参进补哪些疾病人群慎吃呢?

选人参进补注意某些疾病人群慎吃

　　1、失眠患者。

　　人参有中枢神经兴奋作用，失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调，擅服人参只能加重失眠。

　　2、疮疡肿毒之人。

　　身患疔疮疥痈和咽喉肿痛者，体内必有热毒，服用人参后会导致疮毒大发，经久不愈等严重后果。

　　3、大腹便便之人。

　　此类人服用人参后，常常食欲亢进，出现体重猛增，身重困顿，反应迟钝，头重脚轻之不良感觉。

　　4、胃病。

　　现已查明，很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌，而人参对该病菌有保护作用，不利于药物对其杀灭。

　　5、身体健康者。

　　身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策。若多服、过服人参非但无益于健康，而且会招致疾病。

　　6、发热之人。

　　发热应先查明病因，不可因病体虚而盲目进补，感冒、炎症等发热病人服用人参后犹如雪上加霜使病情加重。

　　如果我们出现了这样的情况，那么就要注意避免去吃人参了哦，如果不慎吃到了人参，那么对于我们的身体健康是很有影响的了，这是我们一定要注意避免的了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。

产妇能喝人参炖鸡汤吗

　　产妇在生产完的2~3周以后喝一些人参汤，能够给身体补充非常多的营养物质，因为在刚刚生产完之后，如果就喝非常有营养的人参汤，会导致女性出现失眠的情况，并且人生属于非常贵重的药材，尽量单熬，以免有些食材会影响人参的滋补作用。

　　在给产妇选择很多食物的时候，一定要注意清淡有助于消化，否则可能会让产妇的身体产生负担，各种清淡的粥类以及容易消化的汤类能够帮助产妇身体快速的恢复。

　　人参茶的冲泡方法与其它茶叶的冲泡方法并不相同，在冲泡人参茶时最好使用保温杯，并准备刚烧开的沸水，把准备好的新鲜人参洗净以后切成薄片，直接放在保温杯中，然后冲入准备好的沸水，盖好保温杯的盖儿，让它在里面闷泡半小时，这样才能让人参中的有效成分析出，每次放入的人参片可反复冲泡3~5次，最后的人参片还可以直接吃下去。