小腿浮肿是什么原因引起的

　　如果是小腿浮肿的话一定不可以长期站立，因为这样容易使身上的液体往下流动，全部累积在小腿上，会让肿胀变得更严重。可以尝试坐在沙发上，把小腿垫高，这样有助于慢慢消肿，还可以尝试用一些按摩器材。那么，小腿浮肿是什么原因引起的呢?

小腿浮肿是什么原因引起的

　　小腿肿，最常见的原因是由于肾脏疾病造成的，比如说出现了肾小球肾炎，肾病综合症，肾功能衰竭，这些疾病都是可以引起来腿肿的，可以到医院就诊。通过检查肾功能，尿常规、肾脏彩超等相关指标，来初步评估一下患者的病情，必要的时候还可以检查肾穿刺活检，明确具体的病理类型，从而针对性的制定治疗方案。比如说由于肾病综合症引起来的腿肿，那么可以选择激素，免疫抑制剂等药物来治疗。

　　1、患有高血压：如果老人有他腿部浮肿，那么有可能是因为高血压引起的，这个一定要注意。但是造成高血压的原因很多，在这种情况下，老年朋友们通过饮食疗法或其他治疗来缓解因高血压造成的小腿浮肿症状。

　　2、肝病：肝病也会引起小腿浮肿，老年朋友身体器官逐渐老化，肝也相应老化，因此容易发生病变。如果长期饮酒，就容易引发肝病和小腿浮肿。所以要少喝酒，多吃水果和蔬菜。

　　3、营养失调：长期营养失调也是导致小腿浮肿的原因之一。因为偏食的习惯导致身体不舒服的话，会很容易就会出现小腿肚。平时多吃各种饮食营养、多吃杂粮健康食品、多吃素食，这样的饮食习惯有助于强化营养、缓解浮肿症状。

孕20周脚肿正常吗

　　怀孕20周的时候已经五个月了，此时孕妇的肚子也已经显怀。随着孕肚的增大，会对下肢动脉血管造成压迫，影响到血液回流，从而导致孕妇出现手脚肿的现象，因此孕20周脚肿是正常的，孕妇不必太担心。不过孕妇要注意观察自己的身体，出现其它并发症之后就要及时的就医。

　　孕期为了减轻脚肿的症状，孕妇要适当改变自己的生活习惯。平时不要长时间站立，也不要久坐，哪怕是工作需要，也要抽时间进行活动。同时还要注意多休息，避免身体劳累过度，否则会加重脚肿的症状。

　　女性怀孕以后应该以清淡的食物为主，少吃咸的食物，这样才能避免出现水肿的情况。晚上睡前最好用热水泡一泡脚，可以促进血液循环，有利于睡眠。然后再做一下按摩，捏一捏，是最好的。