洋甘菊的功效与作用

　　洋甘菊是菊花的一种，洋甘菊可以直接泡水喝，在夏天的时候适当的喝点洋甘菊可以清热解毒，当然因为洋甘菊本身是寒性的，所以如果是脾胃虚寒的人去喝洋甘菊的话，可能会导致更加严重的后果，这点要知道，那么洋甘菊的功效与作用有哪些呢?

洋甘菊的功效与作用

　　洋甘菊的功效是安神助眠，可以保护皮肤、美容。在日常生活中，洋甘菊还可以作为茶饮来日常口服，可以抗衰老、清除自由基，而且还可以滋养皮肤、改善皮肤的光泽，还可以作为头发的滋养剂。平时工作压力特别大的情况下，容易出现焦虑的症状，可以通过洋甘菊进行饮用，可以起到很好的镇静效果，对于辅助睡眠、稳定情绪，效果也是比较理想的。如果患者出现感染的症状，也可以通过洋甘菊进行口服，达到一定的止痛、抗炎等效果。

　　洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛；并能抗老化、润泽肌肤，茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用，让人变得温柔和善。此外，对于睡眠、稳定情绪也很有帮助，所以欧美的一些美容沙龙，常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶，来使人精神放松。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口，其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上，可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。

　　洋甘菊常被用来减轻经前症候群和更年期的种种恼人症状。使胃部舒适，减轻胃炎、腹泻、结肠炎、胃溃疡、呕吐、胀气、肠炎，及各种不舒服的肠疾。据说对肝的问题也有帮助，改善黄疸及生殖泌尿管道之异常。可改善持续的感染，因为洋甘菊能刺激白血球的制造，进而抵御细菌，增强免疫系统，对抗贫血也颇见效。

除了洋甘菊还有什么菊花呢

　　单色菊。就是只有一种颜色的菊花，有黄、白、紫、红、粉、绿、墨、泥金、雪青等。除基本色系外，每个色系又可分成多个色调。复色菊：复色菊色彩变化比较丰富，有的花有两种颜色，如“鸳鸯荷”；还有背腹颜色不同的，如背面为黄色，腹面为红色的“金背大红”；还有的菊花以一种颜色为底色，其上有各种颜色的斑点或条纹，如以粉色和紫色为底色，上面分布有白色斑点的“梅花鹿”。复色的搭配方式有很多种。

　　五九菊，也叫夏菊。在每年农历5月及9月各开花一次，不过现在利用保护设施栽培可在阳历5月及10月各开花一次。秋菊。花期有早、晚之分，早菊花期在9月中、下旬为中型菊。晚菊花期在10-11月为大型菊，是栽培最普遍的秋菊。寒菊，又叫冬菊。花期从每年的12月到第二年的1月。