仙人掌的作用,吃仙人掌可以降血糖

　　仙人掌对环境的要求是非常低的。因为仙人掌不需要太多的水分就能存活，所以大多数懒惰的人群都可以养仙人掌。仙人掌放在电脑或者是其他电子设备附近还能够起到防辐射的作用，可以帮助人们隔离电子设备的辐射。那么仙人掌的作用有哪些呢?

仙人掌的作用

　　1.行气活血：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

　　2.祛湿退热：味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

　　3.抗氧化：具有抗氧化活性，可以减轻电脑辐射导致的过氧化反应。

　　4.养颜护肤：含有大量胡萝卜素，有助于维持皮肤细胞组织正常机能，刺激皮肤新陈代谢，保持皮肤润泽细嫩。

　　仙人掌果的营养价值

　　1.其丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。在有关抗氧化剂对抑制自由基的实验中发现，仙人掌果实的抗氧化能力较维生素c高出7倍，并含有高量的维生素a、b1、b12、d3及核黄素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度，富含花青素。

　　2.富含碳水化合物，构成机体的重要物质，储存和提供热能、维持大脑功能必须的能源、调节脂肪代谢、提供膳食纤维、节约蛋白质、解毒、增强肠道功能。

　　3.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。

　　4.富含纤维素，具有使人有饱食感，有利于减肥。进食后可刺激胃肠道，可防治便秘、痔疮等疾病。

　　5.脂肪丰富，维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸，促进这些脂溶性维生素的吸收，增加饱腹感。

吃仙人掌可以降血糖

　　一、降血糖

　　研究发现，仙人掌的提取物具有明显的降血糖作用。尤其是2型糖尿病患者，服用仙人掌能有效地降低血糖浓度。

　　二、降血脂

　　仙人掌所含的维生素能够有效抑制胆固醇的吸收，从而起到降低血脂的作用。

　　三、延缓衰老

　　仙人掌除含有机体必须的全部氨基酸，还含有较高的锌、锰、铜等微量元素。它们是酶和维生素必须的活性因子，因其参与核酸代谢，从而影响机体的生长发育及寿命。其次仙人掌中含较高维生素E和多糖类物质，具有抗氧化能力，延缓衰老。

　　四、消炎作用

　　民间常有利用仙人掌治疗炎症、疼痛、皮肤瘙痒等症，是因从仙人掌中提取芳香族胺和糖类起作用。另外，仙人掌提取物对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用。

　　五、抗溃疡

　　仙人掌提取物能增加胃黏膜血流量，对应胃溃疡有明显的保护、治疗作用。

　　六、镇靜作用

　　仙人掌含有的三萜皂苷的镇痛作用，可以明显减轻病人痛苦。

　　七、减肥作用

　　仙人掌中含有一种叫丙醇二酸的物质，对脂肪的增长有抑制作用。

　　八、增强免疫力

　　研究发现，仙人掌可增强人体免疫力，调节机体代谢，改善微循环，溶解血栓，修补胃溃疡面，调节肠胃紊乱如消化不良和便秘等。

　　九、增强肠胃功能

　　仙人掌里面的纤维和粘液除了可以增强肠胃的蠕动外，还可清洁消化道。