上火牙疼吃什么好

　　如果长时间的吃一些油腻的食物，就会增加体内的内热，严重的时候还会导致牙齿疼痛。俗话说牙痛不是病，痛起来要命，这句话一点也不夸张，牙齿痛的时候会有中种揪心的痛，非常难受。那么，上火牙疼吃什么好呢?下面一起来看看吧。　　

上火牙疼吃什么好

　　上火牙疼也是分为不同的类型，最常见的就是，由于身体里面的虚火所引起的牙疼，具体的表现就是，在吃东西的时候，症状会明显，在每天下午还会伴随着牙龈的活动，这时候可以用中药生地，加入新鲜的猪肾，熬成汤汁，每天喝两次，几天之后症状就会缓解。

　　也有些是因为胃部上火，所引起的牙疼，如果感受到食物的冷热和酸性物质，就会引发长时间的疼痛，这时候可以用新鲜的香蕉两个，把外面的表皮去掉，然后涂抹上少量的食盐，早晚各吃一次，也可以用咸鸭蛋，加入牡蛎和小米熬成粥。

　　有些牙疼可以用丝瓜，加入鲜姜熬成汤汁，应用在出现牙疼的时候，病人千万不要长时间的吃止痛的药物，这样会给肝脏和肾脏带来很大的负担，要多喝温开水，帮助体内毒素排除，同时要减少吃辛辣的食物，更不能吃太酸的食品，防病情变得严重。

　　减少或消除菌斑，改变口腔环境，创造清洁条件是防龋的重要环节，最实际有效的办法是刷牙和漱口。因此，要养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯。从小养成习惯，睡前不吃糖得。多吃蔬菜、水果和含钙、磷、维生素等多的食物。要尽可能吃些粗粮。　　

上火吃什么食物好

　　梨：梨的功效，大部分的人都应该知道，具有清肺化痰的作用，对于一些经常上火的人来说，适当的吃一些梨，是一种不错的选择。

　　西瓜：西瓜是一种很受大众喜爱的水果，尤其是在夏天，可以很好的降火，而且西瓜不含有脂肪，凉爽可口，可以对上火的情况能够很好的进行缓解，希望大家能够注意。

　　桑椹：桑椹是一种很有营养的水果，里面含有大量的有机酸等物质，对于上火的情况能够很好地缓解，希望大家能够注意。

　　百合：富含淀粉、蛋白质和矿物质等，为公认的滋补佳品。味甘淡，性微寒、微苦，功效为养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺，可治尿黄便干、肺燥咳嗽、低热虚烦、惊悸失眠等症。

　　荸荠：味甘，性微寒，有清热解渴、降火化痰作用。尤适于心烦口渴、尿黄、便干、咽喉肿痛和目赤唇干等症状。但因其性寒滑，常人也不宜多食。脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者不宜服用。