细数十个糟糕护肤方式，长痤疮洗脸勿用力

　　人的皮肤随着年龄的增长逐渐出现松弛、老化等现象，在日常生活当中，适当地进行护肤是非常重要的，而护肤讲究技巧与方法，有一些人在护肤的过程当中总是采取了一些糟糕的方式，这不仅不能使得皮肤变好，反而可能对皮肤造成更大的伤害。下面为大家细数十个糟糕护肤方式，希望大家看到后能够避免再使用这些护肤方法。

细数十个糟糕护肤方式

　　一、随便用手挤痘痘。痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶化。每次你的手想要接触脸部的时候，给手找点别的事情做。

　　二、用毛巾擦拭皮肤。洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好，尤其如果你还是敏感肌肤的话。毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈更容易形成。

　　三、卸妆太过粗暴。不管你是化浓妆还是只是擦了防晒霜，卸妆都是护肤的第一步。卸妆除了要干净之外，更重要的是温柔。有些人一味地想卸妆干净，用力过猛，伤害到皮肤，这些是再多的护肤品都弥补不过来的。尤其是眼周皮肤，一定要温柔，切忌搓和拉扯，否则易生皱纹。

　　四、去角质过于频繁。去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。每周1-2次是最合理的使用方法。

　　五、防晒不彻底。不管是夏天，冬天还是一年中的任何时候，你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。虽然彩妆产品现在也都带有一些防晒指数，但是和带有防晒系数的面霜比起来是远远不够的。

　　六、每天喝水就不用补水。喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天洗脸后必用的爽肤水之外，还需要配合乳液锁水。如果平时皮肤比较干，还需要随身携带补水喷雾，以便随时补水。

　　七、护肤品不换季。一年365天都用一样的保湿霜是懒人的做法，随着季节的转换，皮肤的需求也在转变。

　　八、不注重饮食。本身你皮肤就不好，如果不注重饮食，皮肤变差那是正常的。经常食用辛辣刺激的食物，很容易引发痘痘，痘痘难以去除，痊愈后还会给脸部留下印记。而且经常饮食不讲究还会千万肠胃不适。

　　九、长时间敷面膜可以补水。敷面膜可以高效快速的保湿补水，但其实一般情况下10—15分钟面膜中的有效营养成分已被皮肤吸收，水分含量减少，如果继续长时间敷在面部会发生反吸收皮肤中的水份的现象，使皮肤产生脱水干燥。

　　十、敏感肌什么都不能用。敏感皮肤主要的困扰在于皮肤过于干燥，对环境过敏，皮肤温度易升高加倍水份的流失，而敏感皮肤一般都有角质过薄的问题，锁住水份和营养的能力极差。

长痤疮洗脸勿用力

　　长痤疮洗脸勿用力。痤疮是青春期发育过程中常见的一种现象，正常健康 的男女青少年，从13～23岁都可能长痤疮（男性比女性多见），个别人甚至延续到3O岁以上。进入青春期后体内雄性激素分泌增多，使皮脂腺发育旺盛，同时皮脂腺毛囊管壁出现角化，堵塞了管腔，使皮脂腺无法排出，因而形成脂栓，也是痤疮。

　　若是合并葡萄球菌等细菌感染，使痤疮发炎变红，甚至形成小脓包。如果反复发作，可在脸上留下点点褐 色疤痕，较难消退，如炎症侵入皮肤深层，炎症好了以后，皮肤上却留下了坑，影响美观。痤疮只要不合并感染，是不会在脸部留下疤痕的。该病时轻时重，进展慢，常可持续到中年，病情逐渐缓解而痊愈。