哪些人不适合吃灵芝粉

　　有很多人都是不适合吃灵芝粉的，比如说孩子儿童时期正处于生长发育的时期，如果服用灵芝粉的话，可能会对孩子的发育造成影响，那么哪些人不适合吃灵芝粉？

哪些人不适合吃灵芝粉？

　　1、儿童。儿童处于发展期，自身的免疫系统正在生长、完善，本身具有很好的双向调节人体机能，如果身体健健康康可以不需要服用灵芝孢子粉。如果小孩身体体质弱，抵抗力差是可以适当的吃一些，只是不要吃太多，成人用量的1/2就可。

　　2、孕妇。孕妇在怀孕前三个月内，建议不要服用灵芝孢子粉，四个月后，胎儿五体已经完成，所以服用无妨。事实上，服用者之中，也有相当多的报告指出，对妊娠性肾盂肾炎有着效，孕吐得以减轻，有利于安胎。

　　3、对灵芝过敏者。灵芝是属于药食同源的产品，很少有人会对灵芝产生过敏，只有万分之一的可能性，建议这类人群不要服用。

　　4、病人手术前、后一周内，或正在大出血的病人也建议在此期间不要服用灵芝孢子粉。

　　什么不能和灵芝同服

　　1、松花蛋。灵芝不宜同松花蛋一起吃，是因为灵芝其中含有蛋白质等微量元素，松花蛋中含铅等重金属元素，如果同吃不仅会丢失掉灵芝原有的营养价值，还可能产生副作用哦。

　　2、辣椒。食用灵芝对神经系统有较好的抑制功效，还对循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰懂得患者均有很好治疗效果，除此以外，还有护肝、抗菌等功效呢。我们知道灵芝是属于纯天然的，在人们的食用过程中，是不能和辛辣刺激性的食物一同食用的哦。不然会影响到灵芝原有的营养价值。

灵芝孢子粉的功效与作用有哪些？

　　1、治疗心血管疾病。灵芝孢子粉具有降血脂，提高血液供氧能力，改善血液循环，尤其是增强心肌供血能力和净化血液能力作用，可有效缓解冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛等病的症状，可有效地改善眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状。

　　2、改善神经衰弱。灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著，能改善睡眠，增进食欲，使头痛、头胀症状减轻或消失，记忆力逐渐增强，神疲、乏力现象消失，且无副作用反应，无瘾性出现。

　　3、医治慢性气管炎。灵芝孢子粉具有抑制组强胺及其他致喘物质释放、解痉、松弛气管平滑机、消除免疫过敏反应等作用，对支气管炎及哮喘有特效作用。

　　如今灵芝的十大品牌分别是仙芝楼、同仁堂、寿仙谷、中科ZK、黄山云乐、安惠Iphay、仙客来、菇神、粤微、健神。一般来说，每克十块左右的孢子粉从技术和价格来看，是性价比最高，也适合消费者的。太便宜的话，质量实在没法保证。购买灵芝孢子粉的时候，要看购买者是哪方面用的，最贵的不一定是最好的，最好的不一定是最适合的。比如，保健用的话，正规厂家的产品都是可以的，治疗用的话，医用级灵芝孢子粉比较适合，功效成分是10：1浓缩的。