饮食内分泌失调的调理,两款养生汤调节内分泌

　　女性在平时不注意各方面，就容易患有内分泌失调的症状。当女性出现内分泌失调，就容易使皮肤长黄褐斑，还会对月经有影响，如果没有及时处理，就会加重疾病。下面由小编跟大家分享下饮食内分泌失调的调理的知识吧。

饮食内分泌失调的调理

　　生地鸭子汤，食材：白鸭肉、生地黄、山药、枸杞、调味料。做法：把鸭肉洗净后切好，用盐、黄酒、葱、姜腌一会儿;山药去皮后切片;生地黄用纱布袋装好;枸杞也洗净，然后把所有材料一起放进锅里面，加水炖一个小时食用。

　　柿饼萝卜瘦肉汤，食材：柿子饼、猪瘦肉、胡萝卜、红枣。做法：瘦肉洗净切大片;胡萝卜去皮后切小块;柿饼切碎;红枣洗净去核。将所有材料放入锅中加水煮1个小时，用盐调味食用。有滋阴补肾、益气健脾胃、调理内分泌的作用。

　　芋头海带鱼丸汤，材料：芋头1个，香菜适量，盐、白糖、白胡椒粉各少许，鱼丸10个，干海带少许。做法：海带凉水泡开洗净切丝，鱼丸对半切开，芋头去皮切块;锅内放芋头，加清水烧开转中火煮至将熟，放入海带、鱼丸，煮十几分钟同时加盐、白糖、白胡椒粉调味，最后撒上香菜即可。

　　百合桂圆牛腱汤，材料：新鲜百合2个，新鲜桂圆10个，牛腱肉300g，生姜适量，盐适量。做法：百合洗净，桂圆去壳、去核去肉，牛腱肉洗净切片，沸水汆烫，生姜洗净去皮切片;砂锅加适量清水煮沸，全部材料加入，中火慢煲2小时，加盐调味即可。

饮食不规律会导致内分泌失调吗

　　饮食不规律，不会导致内分泌失调，但是饮食不规律有可能会使患者内分泌失调的症状加重，导致内分泌失调，主要原因最主要是人身体里面，各种激素分泌出现问题，产生过多或者是分泌过少，又或者是在器官中出现了作用的障碍而导致抵抗。

　　像内分泌腺肿瘤以及多内分泌腺肿瘤病，基因异常和外源性激素的过量摄入都会导致激素的产生过多，而影响引起内分泌失调，相反，如果是内分泌性破坏向自身免疫性损伤、肿瘤压迫，感染，放射性损伤、手术切除、缺血坏死等会导致激素产生过少，也会引起内分泌失调。

　　因为各种激素的产生过多或过少，所以在临床上会出现相对应的激素问题所引起的临床症状，像甲状腺激素分泌过多会引起甲亢，甲状腺激素分泌过少，会引起甲减，而饮食不规律，就会使内分泌失调，所导致的各方面的问题出现加重情况。