月经不调的原因

　　月经不调是非常常见的一种病症，主要指的是在月经周期有出血量的异常，一般月经不调都是会伤害到女性身体健康的，并且还会影响到女性的正常生活，那么月经不调的原因有哪些?我们一起学习一下。

月经不调的原因

　　1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作息时间颠倒，这种不良的作息习惯很容易导致内分泌失常，引发月经不调。不良的生活习惯也会造成月经不调的，很多女性喜欢熬夜，生活一点规律都没有，还喜欢吃膨化食品，就是因为这个不好的习惯，才造成女性月经不调的。

　　2、过度减肥。无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。

　　3、情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或巨大的精神压力之中，下丘脑功能会受损，卵巢无法分泌荷尔蒙和排卵，容易导致月经不调。

　　4、人流手术。多次人流手术会导致子宫内膜薄，子宫损伤难以修复，甚至造成月经不调、闭经、不孕症的情况出现。

　　5、妇科炎症也会造成月经不调，女性如果性生活不卫生，不经常换洗内衣裤，有可能会引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病，从而导致月经不调的几率也比较大。经常性的流产也会导致月经不调，现在很多年轻男女，不顾一切的相爱，怀孕了之后，却轻易去流产，却不知道对于身体有影响，长时间这么做会引起月经不调，引起妇科疾病的。

减肥会导致月经失调吗

　　减肥是会导致月经紊乱，生活中导致月经不调的原因很多，主要是由于身体内分泌失调导致，而减肥就是会导致身体内分泌出现失调。所以要合理减肥，不要盲目减肥。减肥要选择正确健康的方法，如调节饮食配合运动减肥，这样对于身体没有伤害，而且还会成功减肥，不过需要坚持一段时间才能有效果。

　　导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等都有可能。建议您到医院妇产科就诊，做一个子宫B超或彩超检查，如果子宫内膜的厚度在八毫米以上，可以用黄体酮治疗。建议您平时注意休息，规律三餐，饮食宜清淡易消化。