预防冠心病吃什么食物好

　　预防冠心病，在平时就要多吃豆类食品以及海带，大蒜是一个非常常见的食物，可以有效的起到调味的效果，那么预防冠心病吃什么食物好？

预防冠心病吃什么食物好？

　　一、豆类。预防冠心病可以吃一些豆类，例如黄豆、绿豆。其中黄豆含有大量的亚麻二烯酸，可以降低胆固醇和血液的粘滞性，从而使得人体的脂肪和胆固醇的代谢加快，有助于血管的通畅。

　　二、海带。海带可以对冠心病起到很好的预防效果。海带中含有的纤维属于可溶性纤维，比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，可以加速有害物质如胆固醇排出体外，从而防止血栓和血液黏性增加，预防动脉硬化和血管阻塞。

　　三、大蒜。大蒜是一种常见的食物，可以带走有损心脏的胆固醇;使得人体内的物质低密度脂蛋白降低;还可以使血小板的粘滞性降低，防止血液凝固，预防血栓的形成。日常做饭时，可以在调味时放一些大蒜。

　　四、木耳。木耳具有抗凝血的作用，可以刺激肠胃的蠕动。通过刺激肠胃蠕动，能够使体内的胆固醇加速排出体外，所以对冠心病有很好的预防效果。也可以将木耳与打算一起凉拌食用。

　　五、坚果类。坚果现在已经被当做一种常见的零食，它具有很高的营养价值，含有丰富的植物固醇，可以很好的降低人体内低密度胆固醇的含量。

　　冠心病日常服药注意事项分为以下，

　　1、日常用药一定要有规律。冠心病的病因目前尚不清楚，暂时无法治愈，但通过定期和定期用药可有效控制其临床症状，提高生活质量，延长寿命。对于冠心病患者，不要随意服用药物，这不仅不利于疾病的改善，从某种意义上说，延缓了疾病的治疗，后果非常严重，往往导致心肌梗塞等心血管事件的发生。

　　2、及时到医院进行治疗，冠心病患者如果心绞痛的症状频繁发作时，这就是提示病情的加重，会导致严重的后果，如心肌梗塞，应立即去医院进行专科治疗。如果经过检查，没有发生心肌梗塞等严重病例或治疗方案经调整后，心绞痛的症状迅速好转，可以带药回家继续治疗。

冠心病平时还要服药吗？

　　冠心病需要长期服用药物，才能改善好，平时可以吃阿司匹林药物，替罗非药物抑制血小板的聚集，避免血栓堵塞血管。药物治疗是改善冠心病的基础方法，也是最普遍的治疗方法，可以选择他丁类药来改善患者的病情，尤其是高甘油三酯患者的冠心病只有合理服用药物，冠心病问题才不会加重。对于患者来说，平时需要服用适合的药物，因为平时服用药物是为了控制好冠心病的问题。

　　如果患者平时要依靠服用药物来改善冠心病，一定要对药物的剂量把握好，药物的服用时间要多加注意，特别是冠心病会对心脏功能造成影响，一旦不利用药物来控制，疾病发生后就会对患者的身体健康形成危害，给患者的身心健康造成影响。因此，药物选择过程是很重要的。冠心病属于心脏疾病，会导致心肌缺血，在这种情况下，一定要明确心血管疾病的情况，尤其是冠心病会导致冠状动脉狭窄，造成冠状动脉粥样硬化等多种情况，关于冠心病平时是否要服用药物是很重要的问题。

　　第一，心绞痛。

　　心绞痛是冠心病非常典型的表现，通常胸骨后会有压榨感，还会有闷胀感，病人伴有较为明显的焦虑，可能会持续3~5分钟，还会放射到肩部，臂部，下颌，咽喉，背部等部位，有的还可能会在情绪激动，饱餐受寒等情况下加重，这叫做劳力性心绞痛，而服用硝酸甘油不能缓解，不过也有的心绞痛并不是很典型，容易与其他的疾病发生混淆，这也是大家务必要注意的。

　　第二，心肌梗塞。

　　心肌梗塞在发生一周前，通常会有轻微体力活动时的心绞痛，令人感觉不适，有疲惫感，而梗塞发生的时候会有剧烈的压痛感，像刀割一样疼痛，会波及到整个前胸，尤其是左侧更为严重，手掌和手指会有发麻的感觉，身体的其他部位也可能会出现一些不适，而病人会出现心跳快，呼吸困难，呕吐，心慌等不适的表现。

　　第三，无症状型心肌缺血。

　　有的病人在做心电图检查的时候，会发现有心肌缺血的情况，甚至有的还伴有心律失常等。