孕妇可以吃白果吗

　　白果是一种机具营养的食物，又称公孙果，它在中国、日本、加拿大、朝鲜等地区都有分布。白果具有美容养颜、治疗心血管疾病、祛痰止咳等功效，但是吃任何东西都是有禁忌的，比如白果不能同阿司匹林同吃。特别是孕妇，在饮食方面也是十分讲究呢。那么，孕妇可以吃白果吗?

孕妇可以吃白果吗?

　　白果是银杏树的果实，其性味甘微苦，略微有小毒，如果食用不当则容易出现中毒症状，比如过量食用或者未煮熟食用，常会出现腹痛腹泻和呕吐症状，所以不建议孕期女性食用白果。

　　未煮熟透或者是吃白果过量，则容易导致孕妇中毒，其最快会在一个小时内发生中毒反应，轻度的中毒症状多表现为腹泻，腹痛，恶心，呕吐，而严重时会造成流产发生，并且重度的中毒者会出现昏迷，反应迟钝，以及肢体僵直和瞳孔散大，对身体健康危害较大。

　　白果虽然有药用功效以及营养价值，能够清热去除火气，但毕竟其含有一定的毒性物质，所以食用后会对于孕妇及胎儿有一定的不利影响，因此孕期女性食用白果一定要慎重，建议最好不吃。怀孕期间一定要格外注重饮食安全，这样才能保障胎儿健康发育，让孕期顺利进行。

孕妇吃了白果怎么办?

　　如果孕妇平时吃白果的时候，都是炒熟了吃的，那么不要太担心，白果炒熟了之后孕妇是可以吃的，但是不要吃的太多，一天以十个以内为好，吃多了对于身体也没有好处，而且白果有活血化瘀的功效，孕妇也不适合多吃。

　　而如果孕妇吃了几颗生的白果，那么也不用太担心，一方面是量小，一方面白果毒性也比较微，因此少量生白果也没有关系，但是如果大量吃了生白果，那么就建议大家去医院检查一些，特别是唐筛，好好看一下胎儿有没有畸形的情况，如果胎儿健康没有异常，那么就不需要太担心。

　　孕妇在平时吃东西的时候，特别是吃一些比较不常见的食物，需要先查一查是不是能吃，孕妇吃了有没有坏处，然后再食用，而且也不要什么都吃，尽量还是以一些常见又营养的食物为主，吃的量也不要太大，以少食多餐为原则比较好。