重阳节放假吗？是法定假日吗

PCbaby导读： 重阳节放假吗？2015年10月21日是重阳节，这天是登高、赏菊的好日子。不少想要出游的朋友问：重阳节放假吗？是法定假日吗？下面小编告诉你答案。

重阳节放假吗？是法定假日吗？

每年农历九月初九的重阳节，又称“踏秋”，是中国传统四大祭祖的节日。重阳节早在战国时期就已经形成，到了唐代，重阳被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

2015年重阳节是10月21日，农历九月初九星期三，是个很适合踏秋的时候，可惜的是，重阳节是不放假的，国家规定的放假假期中不包括重阳节，所以2015重阳节不放假。不过各地方机关有些传统假日会放假半天。

重阳节不是国家法定假期，不放假，它只是一个普通的节日，以前主要是祭祖的日子。20世纪80年代开始，中国一些地方把夏历九月初九日定为老人节，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

中国政府在1989年将每年的这一天定为“老人节”、“敬老节”。中国全国人大常委会2012年12月28日表决通过新修改的《老年人权益保障法》。法律明确，每年农历九月初九为老年节。

我国2015法定放假安排如下所示，并不包括重阳节：

元旦：1月1日-3日放假调休，4日（星期日）上班

春节：2月18日（除夕）-24日放假调休

清明节：4月5日放假，6日（星期一）补休

劳动节：5月1日放假，与周末连休

端午节：6月20日-22日

中秋节：9月27日放假

国庆节：10月1日-7日放假，10月10日（星期六）上班。

重阳节的习俗

古人有“重阳之日，必以肴酒登高眺远，以畅秋志”之说。重阳登高，即是秋游，有陶冶情感的成分在其中。其实，古人早已明白生命在于运动的道理，重阳登高实际是鼓励人们走出户外，运动肢体，活动筋骨。

古书记载，“茱萸为辟邪翁，菊花是延寿客。”重阳节所佩戴的茱萸（即吴茱萸），其子实又名“越椒”、“艾子”，为常用中药。古人有“茱萸插头，辟恶气”的说法，其实茱萸服用还可防病治病，“井上宜种茱萸，叶落水中，饮此水者，无瘟病。”其子实还能泡酒。

重阳饮菊花酒能强身延年，古书记载“饮菊花酒令人长寿”。所以菊花酒历来颇受人们的钟爱。

我国北方很多地区，至今还保留着在重阳节吃羊肉面的习惯。因为“羊”与“阳”谐音，应重阳之典。面要吃白面，“白”是“百”字去掉顶上的“一”，有一百减一为九十九的寓意，以应“九九”之典。现在，北京等地给九十九岁老人过生日还叫“白寿”。

过去重阳有吃糕的习俗，“九月九日，佩茱萸，食蓬饵”，“饵”，即汉代的糕饼，“蓬饵”，是以芳香植物蓬草和米面合制成的蒸糕。

重阳佳节话养生

1、润燥养肺正当时。中医认为，燥为秋季的主气，称为“秋燥”，其气清肃，其性干燥。秋季要想少患病，保持健康，就要注意饮食调养。饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”。

2、秋季要巧锻炼。针对老年人，平时晨练就要多穿一些衣服，注意保暖。此外，锻炼也要适度，避免剧烈运动，尽量不要出汗。针对年轻人，重阳节过后，爱美的姑娘也要收起自己的凉鞋，更要穿上袜子。同时要避免剧烈运动，避免因为过度劳累等耗散精气津液。

3、情绪“莫悲秋”。也许是“寒露”过后，气候渐冷，日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感，出现情绪不稳、易于伤感的忧郁心情。此时，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。