按鼻翼能预防感冒

　　很多朋友对于按摩鼻子可以预防感冒这个问题还是比较有疑问的，但其实这是真的，因为多按摩鼻子可以促进血液循环，缓解鼻塞症状，所以当出现鼻塞的时候可以尝试按摩鼻子，但需要注意的是这也是有技巧的。那么你知道按鼻翼能预防感冒吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

按鼻翼能预防感冒

　　秋冬季节，寒冷干燥，人们经常会感到鼻燥干涩，鼻塞不通。特别是对于血管弹性差、鼻腔分泌减少的老人，鼻腔显得更为干燥。“局部穴位按压能很好地解决这个问题，”中医认为鼻为肺之窍，是呼吸道与外界相通的门户。从功能上来说，鼻既是呼吸道的出入口，同时又是防止致病微生物、灰尘等侵入的第一道防线，因此冬季健鼻护鼻显得格外重要。采用按摩的方法，不仅促使粘膜分泌增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，而且有治疗鼻炎，预防感冒的作用。具体来说，以按揉迎香穴为主。迎香穴在鼻翼外侧的鼻唇沟凹陷处，是体表的感风之处，也是停风之处、治风之穴，经常按摩可以使气血畅通，增强抵抗病菌的能力。以点按手法为主，可以用两只手的食指同时按住鼻翼两侧的迎香穴，按照顺时针和逆时针的方向分别按摩几十次，力度以感觉到微微的酸胀感向额面放射最佳。

　　祖国医学认为，肺开窍于鼻。意思是，鼻的通气和嗅觉功能主要依靠肺气的作用，肺气和，呼吸利，鼻的嗅觉才能灵敏。冬天冷风一吹，便不断打喷嚏，出现流清涕、咽痛、咳嗽等伤风感冒的症状。为了预防伤风感冒，可常做摩鼻洗鼻。摩鼻用两手拇指外侧相互摩擦至有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右，接着按摩鼻翼两侧的“迎香穴”15-20次(迎香穴在鼻唇沟中，鼻翼外侧缘旁0.5厘米)。手法由轻到重，但不要损伤皮肤。在早晨起身前、晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，加强鼻的耐寒能力，有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风、鼻塞不通。

鼻子不通气怎么办

　　鼻子不透气的原因有很多种，有可能是血管运动性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎，也有可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉所引起的鼻子不透气：一、如果是由于血管运动性鼻炎所引起的鼻塞，可以通过跑步、爬楼梯、跳绳、洗热水澡加速鼻部的血液循环，可以快速缓解鼻塞。二、如果是双侧下鼻甲肥大，可以用高渗的海水喷鼻子也可以迅速缓解症状。三、如果是鼻中隔偏曲或者是鼻息肉所引起的鼻塞，需要通过手术矫正鼻中隔偏曲，以及切除鼻息肉才可以缓解症状。

　　比较安全的方法是鼻用激素的运用，比如糠酸莫米松，商品名叫雷诺考特，还有商品名叫内舒拿，这些药物可以起到快速减轻鼻塞的作用，而且副作用不是很大，短期内应用安全有效。比较温和的改善鼻子不通气的方法，可以用盐水洗鼻子或者生理海水喷鼻子，可以起到缓慢、基本没有副作用的改善鼻子通气的作用。