白色提子吃多了会上火吗

　　有些水果因为含糖量比较高，多吃一些就容易让人上火容易引起不适，比如荔枝和龙眼，这两种白色果肉的水果很多人都非常喜欢吃。可一吃就容易上火，因此很多人会误以为白色果肉的水果吃了必上火。那么，白色提子吃多了会上火吗?请跟着小编一起来看看吧!

白色提子吃多了会上火吗

　　提子是寒性的,不会上火,但是脾胃虚寒的人及寒性体质的人是不宜多吃的。无论是巨峰提子,抑或是十多元一磅的普通提子,其营养价值非比寻常。它的果肉、果皮,甚至核,都蕴藏着丰富的营养素,可谓全身均宝。提子肉含有大量的葡萄糖及果糖,容易被人体吸收,能迅速转化为热量,恢复体力,消除疲劳。再者,果肉中含有特殊胺基酸,有助提升脑机能。提子皮含有白藜芦醇(Resveratrol)有助预防血管闭塞,因为它可防止血液凝结成块,沉积在血管内,减低患心脏病及中风等血管病的机会。

　　提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。所谓“提子”一词是香港人对葡萄的称呼，红、绿、黑是根据葡萄品种的颜色不同而进行的称谓。现在有些专家。种植者及商标上也把葡萄称“提子”，这是不科学的 。

　　美国红提葡萄，别名红地球，是欧亚种。红提葡萄在美国属于高档名牌晚熟的葡萄品种。红提葡萄在鲜食葡萄品种中是最受欢迎的品种之一，其果实粒比较大，果皮中厚，色泽诱人，适合长距离运输和长时间贮藏 。

坐月子能不能吃提子

　　坐月子的时候少量吃一些提子是可以的，只要自己的血糖水平正常，适量吃一些提子并不会影响到身体健康。但是要保证吃那些常温状态下的提子，而不是吃冰箱里冰镇过的提子。因为温度过低的提子会影响产妇的肠胃健康，而且还可能会伤害到产妇的牙齿，导致产妇牙疼。

　　如果提前把提子放进了冰箱里冷藏，那建议产妇先把提子取出来，在常温状态下放一会，然后用温水浸泡半小时，等提子的温度接近室温时，产妇才能放心的食用。但是产妇一定要注意食用量，毕竟提子是偏凉性的食物，在月子里是不能多吃的，否则会危害产妇的健康。

　　只要产妇能保证采取正确的方式食用提子，且能很好的控制食用量，那就能给身体带来很多益处。产妇适量吃一些提子可以给身体补充大量的维生素，同时还能给产妇补气血，对其身体恢复很有帮助。