斑秃不能吃什么食物

　　有一些青年人由于工作压力比较大，在不经意之间就出现了掉发的问题，而且是满头黑发突然之间掉了一块，显得十分突兀，更是让自己的颜值备受考验。其实这就是“斑秃”的表现。出现这种情况时患者要及时去看医生，弄清楚其中原因，同时在饮食方面要多加注意，那么斑秃不能吃什么食物呢？一起来了解相关的内容。

斑秃不能吃什么食物

　　忌糖类饮食：甜食在体内代谢过程中会生成大量酸性物质，有碍头发生长。忌过食油腻：肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积在皮下的脂肪因而增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。

　　忌辛辣食品：辛辣之品能耗气伤津、助热生风，可能使头发失去滋润而焦枯易落。对于肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说，辛辣食品有如火上加油，会使脱发加速进行。避免过度的烟、酒及不正常的起居饮食，因烟会使血液循行至头皮微血管的功能受到影响，从而对头发产生不良影响。对于斑秃的患者，在饮食上一定要注意，摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。

　　一个良好的形象可以给人以好的印象，随着时代的进步健康成为当代人的追求趋势，拥有健康的身体才有成功的基础，保护自己的身体健康是我们每个人应尽的义务，健康没有捷径。

肾结石不能吃什么食物

　　肾结石患者的饮食注意事项如下：多喝水：每天饮水量在2-3升左右，白开水为宜，能够最大限度的稀释患者的尿液，从而避免结石的产生。不建议喝浓茶或咖啡等饮料。另外，建议患者尽量在睡前喝一小杯水，因为在夜间会出现尿液的浓缩，从而促进结石的产生；限制钠的摄入，即少吃盐，因摄入过多的盐易导致结石成分增加，从而促进结石的产生。

　　适当补钙，防止草酸钙结石发生，并控制体重；痛风患者少摄入海鲜、啤酒等高嘌呤食物，防止尿液中尿酸成分增高诱发尿酸类结石。