吃巧克力头晕恶心怎么回事

　　每年到了西方情人节这天，很多男性都会给女友送上一份巧克力，来表达爱意。不过巧克力这种甜品不适合所有人食用，有些人在食用巧克力后会持续出现恶心头痛的情况，身体感觉非常难受。那么，吃巧克力头晕恶心怎么回事呢?

吃巧克力头晕恶心怎么回事

　　吃巧克力出现头晕，可能是因为这种巧克力当中含有苯乙胺，因为进食含苯乙胺的巧克力会诱发偏头痛发作。如果吃巧克力经常出现头晕或者头痛，或者既头痛又头晕，考虑偏头痛的可能性大。偏头痛是一种以一侧或双侧额颞顶为主的阵发性的跳痛或胀痛，持续几小时或几天可缓解，一部分人可以有视觉的先兆，包括视物缺损、视物变形、视物模糊、闪光、亮点、亮线等等;前庭性偏头痛时可以只有头晕而没有头痛，并且可伴随视物旋转、恶心、呕吐等表现。

　　因为巧克力和奶酪和红酒一样含有酪胺,这是一种活性酸,它也是引起头晕的主要原因之一。这种物质会导致机体产生能收缩血管的激素,而血管又在不停地扩张以抵抗这种收缩,这就产生了烦人的头晕.另外和个体体质差异,有的时候空腹吃也会觉得头晕。 答案补充 自己吃的时候多注意点,还有我认为和心理也有关系,可能你第一次是空腹吃的或吃多了,有头晕,心理对它有抵触,潜意识里有记忆,上次吃的时候头晕了.等等都有关系,一般是不会有头晕的,相反还能对人产生兴奋的作用,以后自己吃的时候注意,一次吃的量要少,不要空腹吃。

怀孕恶心吃什么菜好

　　1、韭菜。韭菜中有一些对孕妈妈身体所必需的营养物质。韭菜中的纤维素可以帮助孕妈妈改善食欲，有利于胎宝宝的健康发育和孕妈妈的身体健康。但是韭菜的量一定要适中，切勿一次性食用太多。由于太多的韭菜在短时间内孕妈妈的胃部难以消化。

　　2、马铃薯。这是一种比较好消化的食物，而且比较耐饱。马铃薯对胎宝宝的发育也是十分有利的。尤其是马铃薯中的粗纤维，有助于孕妈妈身体的新陈代谢，同时也有利于孕妈妈胆固醇的降低。孕妈妈应该适量的吃一些。

　　3、玉米。玉米的营养物质相对比较的丰富。玉米中含有的膳食纤维，有助于预防孕妈妈出现便秘的情况。吃适量的玉米对对孕妈妈身体健康也是十分有益的。

　　可以在床头上放一点像饼干之类的小零食，之后休息二三十分钟起床，半夜恶心也可以吃一点来缓解。