不爱换床单易得鼻炎

　　鼻炎是一种很难受的慢性病，鼻炎患者患了鼻炎之后是很难完全根治的，只能通过药物来慢慢控制，减轻鼻子的不舒服。而且鼻炎还和卫生习惯有关，有一些卫生习惯不好的人就会得鼻炎。所以我们一定要注意自己的个人卫生。那么，不爱换床单易得鼻炎吗?

不爱换床单易得鼻炎

　　“人的一生有1/3的时间是在床上度过的，如果床单脏，很可能产生一系列健康隐患。”英国伦敦执业过敏症专科医师亚当·福克斯博士强调，即使床单看上去不脏，也遍布了成千上万的细菌、病毒，如果你懒得换床单，很容易染上哮喘、鼻炎和湿疹等疾病。

　　福克斯博士建议，人们应该至少每两周换洗一次床单。在换洗床罩、床单时，不妨顺便用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如有污渍，可用肥皂涂抹脏处，再用干布擦干，才不会渐渐发霉、产生异味。换床单后，最好打开窗户通会儿风，防止更换过程中，因抖动而扩散到空气中的小颗粒，刺激呼吸道，引起不适。换下来的床单要用60℃以上的热水浸泡洗涤15—20分钟，洗后要及时烘干或晾干，才能达到杀菌的效果。为了起到最佳的抗菌效果，还可以选用最廉价的杀菌剂——漂白剂，但使用时浓度最好低些。如果采用手洗的办法，可以在冷水中加入适量过氧化氢，也能起到杀菌作用。白天最好在床单、枕头上盖一层密致的床罩，能防菌、防尘。

新生宝宝鼻炎有什么症状

　　宝宝患鼻炎最明显症状就是出现鼻塞，会出现间歇性鼻塞夜间症状最明显，新生宝宝鼻炎严重会引起头痛、头晕症状，因此父母发现宝宝身体有这些症状，应该要引起重视，及时去医院进行检查，让宝宝更加远离疾病带来影响。

　　生活中接触过敏源也会引起鼻炎，例如花粉、真菌、螨虫等过敏物质很容易诱发过敏源，所以生活中需要父母做好家庭卫生工作，减少宝宝接触过敏源，大大降低宝宝患鼻炎概率。

　　还有如果宝宝患了鼻炎的话，他打喷嚏和流鼻涕会比较频繁，而且鼻涕会呈清水样。如果是感冒的话，初期的时候鼻涕也是呈清水样或者白色，但是到了后期可能会变成黄色。

　　如果爸爸妈妈将宝宝的鼻炎当成感冒来治疗，就会有可能影响到宝宝的身体健康，所以当爸爸妈妈不清楚情况的时候，建议将宝宝带去医院检查，让医生来诊断和对宝宝进行治疗。