孕妇咳嗽能吃柚子吗

孕妇咳嗽能吃柚子吗

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸、 维生 素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、 消化不良 者， 慢性支气管炎 、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。

1、吃柚子还可以养颜美容、防止老化、预防心血管疾病、降低 癌症 罹患率。

2、柚子含有丰富的天然水果纤为与维他命C，是女性瘦身、养颜、保持肌肤柔嫩之抗老化圣品。

3、吃柚子有利于平日养生润肺，增强免疫力。

4、饭后吃柚子有助于消化、通便，维持身体代谢循环之效。

5、柚子中含丰富的维生素P，具有清除血液中胆固醇的作用，多吃可预防狭心症、 心脏病 的发生。

6、柚子可以有效治疗感冒、缓解 咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥，孕妇患上了 口腔溃疡 ，牙龈肿痛。不要擅自用药。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡，此时不妨食用一些柚子。

7、柚子还可以止咳、解痰和抗病菌，用柚皮加陈皮或者姜汁以及蜂蜜一起煮，可以治疗孕期感冒咳嗽等，但是，柚子一天只能吃1/4个，不可以食用的太多。

8、柚子含有维他命的含量比一般柑橘类的水果要高，而且还含有一种类胰岛素，可以降血糖，很适宜 糖尿 病或者妊娠 糖尿病 的患者食用。而且柚子中还含有一种 枸橼酸 ，可以消除孕期疲劳。