肠胃不好是不是要少吃水果

　　现在有很多的人可能都因为有着不正确的饮食习惯，所以导致胃部功能的下降，如果已经出现了胃部病变出现的话，那么患者可能就会感觉到食欲不振以及胃部疼痛，同时还会经常胃胀。那么肠胃不好是不是要少吃水果呢?

肠胃不好是不是要少吃水果

　　肠胃不好是要少吃水果,大多水果性凉,会伤肠胃。如猕猴桃虽有润肠通便的作用,维生素C含量丰富,但猕猴桃偏寒性,食用过量容易损伤脾胃阳气,会产生腹痛、腹泻等症状。另外,猕猴桃中维生素C和果胶,会增加胃酸分泌,加重胃肠道负担,产生腹痛、泛酸、烧心等症状,尤其是在天气寒冷时胃肠道的症状还会加重,因此胃病中属于脾胃阳虚的患者要当少吃甚至不吃猕猴桃。

　　肠胃不好的人，平时多吃一些温和类的水果，比如苹果、桃、葡萄、甘蔗、木瓜、等。不要吃生油腻，辛辣等刺激性食物。肠道功能紊乱的病人的话，不建议吃冰凉的水果，建议的话呢，吃一些苹果啊，这些，西瓜这些就不要吃了，然后的话呢，也可以服用点调节肠道菌群的药物，饮食方面注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

　　一般来说，肠胃不好，可以从饮食上调理观察，不要吃生冷辣等刺激性食物，可以吃点益生菌，水果上，木瓜石榴桂圆菠萝不要吃。辛辣等刺激性的食物就不要吃;不易消化的食物也不行。晚餐的话，最好配合稀饭、馒头等面食，再吃菜;注意饮食的平衡，反正现在可以选择的食物很多。另外不要喝冷水，更不要喝带有气体的饮料，如可口可乐等碳酸饮料。

肠胃不好大便少怎么治

　　胃肠炎，胃肠功能紊乱，消化不良便秘引起的，可以服用整肠生治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动，避免受风寒着凉。道功能方面的问题，可以通过饮食调节下看看，可先不吃药，多吃蔬菜，尤其是含纤维素多的，多喝水，适量运动，有便意时及时排便。

　　多是由于胃肠湿热或者有炎症引起的上述症状，建议积极的对症治疗就可以了。 可以口服庆大霉素片.氟哌酸.盐酸黄连素片等药物一块治疗，同时注意多补充水分，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物，适当饮食调节就可以有效的预防这种情况的发生。