宝宝适合喝什么蜂蜜

　　蜂蜜酸酸甜甜的，是很多人都喜欢喝的一种饮品，蜂蜜不仅味道香甜，带有花香味，而且蜂蜜的营养价值很高，多吃蜂蜜不但能够美容养颜，而且还可以增加抵抗力，并且蜂蜜中含有的果糖、葡萄糖、蛋白质、维生素及矿物质对于身体有很多的好处，那么宝宝适合喝什么蜂蜜呢?

宝宝适合喝什么蜂蜜

　　小孩子不宜多吃蜂蜜的哦。蜂蜜营养丰富，因此有些家长喜欢给小儿吃些蜂蜜。但是，他们没有注意到，蜂蜜的酿造者由于不懂卫生知识，致使种种细菌侵入蜂蜜，特别是一种叫做肉毒杆菌的细菌。这种细菌可释放出神经毒素而使小儿中毒。而小儿肠道里又缺乏能抑制肉毒杆力的有益菌，如双岐杆菌等。所以，周岁以内的婴儿不吃蜂蜜为好。周岁以后，婴儿的肠道菌群建立起来，再吃蜂蜜就安全了，但也应控制进食量，不宜过多，以防意外。

　　市场上的蜂蜜种类有很多，想要孩子吃蜂蜜的话，当然要选择最佳的蜜种。比如市场上洋槐、荆条和椴树蜜这三种蜂蜜都是质量上乘的好蜂蜜。而且这种蜂蜜在污染上面是很少的，质量方面更是无需担心，让小孩喝还是很不错的。

　　还有就是天然成熟蜜，因为这是市场上最优质的一种蜂蜜。也是真蜜中高质量的好蜂蜜，和大街上售卖的蜂蜜种类是不一样的，可以让肠胃发育不完善的小孩们有着更加健康的蜂蜜选择，也可以让宝妈们更加放心一些。

　　每一个妈妈都想为小孩找到营养价值较高的蜂蜜，但是需要知道的就是蜂蜜的种类有很多种，需要选择适合孩子的。其次就是在饮食上面一定要做到合理的搭配，因为合理的搭配才可以让小孩子的身体得到真正需要的营养，但是也不要过分补充，以免出现营养过剩的现象。

蜂蜜泡白萝卜的功效

　　蜂蜜是维生素含量很高的食物，可以有效的降低血脂，适合高血脂的人群。白萝卜可以开胃，但是属于寒性的食物。可以下气消食。蜂蜜泡白萝卜可以有效的治疗肺热导致的吐血，呕血等症状。还可以缓解咽喉嘶哑，大小便不畅。临床上还用于治疗消化不良，恶心呕吐，反酸水等症状。把白萝卜捣碎加入蜂蜜还可以治疗鼻子出血。扁桃体炎等。

　　蜂蜜泡白萝卜用于腹胀停食、腹痛。萝卜含丰富的淀粉酶，具有助消化和消除胃肠胀气的功能，而蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜泡白萝卜还用于治疗伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。白萝卜味辛、甘，性凉，多吃白萝卜，有健胃消食、清热生津，凉血止血、化痰止咳的作用。蜂蜜蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。所以蜂蜜泡白萝卜常食可治疗冬季干咳。

　　而且蜂蜜泡白萝卜还可以增强人体免疫力，对老年体弱的慢性支气管炎兼咳嗽痰多患者,也有一定疗效。体弱屡易感冒咳嗽，久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。