吃鹿茸会上火吗

　　要说上火，这是很常见的事情，几乎每个人都有过。有的是在高温的环境中待的时间过长引起，还有的是吃了一些食物引起。这里要说到鹿茸，很多的中成药里面都有它的身影，滋补作用很强大，也是比较名贵的一味中药材。那么，吃鹿茸会上火吗?

吃鹿茸会上火吗

　　一般没有正确食用鹿茸是会上火。鹿茸是补养气血重要的药物，对于阳亢阴虚的患者不能吃，会有上火的表现。由于鹿茸是一种温性补品，所以阴虚火旺或实热证，即平时人们所说的"火气"大的人不宜服用。如果出现出鹿茸上火等引起来的不适，一定要立即停止口服，对于一些药物一定要在中医的医生的把脉指导下口服，不能擅自口服。鹿茸性质温热，部分肾虚患者吃鹿茸以后都会出现上火的情况，这时因为鹿茸属于大补中药材，如果长期大剂量服用以后，可以导致上火，因此一般适量即可。鹿茸适合体质虚寒的患者服用，对于阴虚火旺的人要禁用。另外出现上火的原因，还可能是因为患者并不是肾阳虚，而属于阴虚的情况下服用温热性质的药物后加重阴虚，导致虚火上炎。鹿茸是非常滋补的药物，对身体有着诸多的益处，但是不建议健康人士进行服用，以免大补适得其反。当身体比较虚弱的时候，也不可以擅自服用，可以去医院检查一下身体的详细状况，然后根据病情让医生开药，按量服用。

鹿茸怎么吃可以壮阳

　　鹿茸有壮肾阳、益精血、强筋骨的功效。因此无论鹿茸怎样食用都可以壮阳。但常见食用的方法有研末冲服、泡酒、炖汤。鹿茸甘咸性温，归于肝经和肾经。可以峻补肾阳，益精血，为血肉有情之品。对于肾阳亏虚，精血不足引起的各种症状可以有较好的功效。既可以单用，也可以搭配其他药物使用。单用最好的方式就是研末冲服。但是食用宜从小剂量开始缓缓增加，不可突然大剂量食用。中医认为酒有活血通络、益于发散、助长药力的特性，鹿茸泡酒食用的话有较好的改善生殖功能的功效。此外，日常生活中炖汤适量加入鹿茸也可以起到壮阳的效果。如人参鹿茸鸡肉汤、鹿茸三珍汤等。可按如下方法食用:鹿茸粥的制备方法是将鹿茸研磨成细粉，将精米洗净，加入清水，用武火煮沸。该粥具有温肾壮阳的功效。鹿茸酒，取鹿茸4克、山药30克、白酒500毫升制成。将鹿茸切成薄片，捣碎山药，放入干净的瓶中，加入白酒，密封。