草莓和芒果能一起吃吗

　　草莓和芒果是很受人欢迎的两种水果。因为这两种水果都是酸酸甜甜的，而且因为这两种水果的颜值很高，所以很受当下年轻人的喜欢。有的人去水果店必买的水果就是这两种。作为饭后或者饭前甜点是非常合适的。那么，草莓和芒果能一起吃吗？

草莓和芒果能一起吃吗

　　草莓和芒果是可以一起吃的。芒果和草莓是能一起吃的，对身体是不会有伤害的。两种都是营养价值非常丰富的水果，其中的成分并不会产生相互作用。芒果中含有大量的维生素c、维生素e、氨基酸，而草莓中含有大量的果糖、维生素a、膳食纤维和蛋白质。两种食物混合在一块可以有效的促进人体对于营养价值的吸收，而且可以缓解便秘。但是需要注意，芒果本身属于一种非常容易过敏的食物，如果本身有过敏性疾病或者是过敏性体质，建议少量吃或者不吃。芒果它的不同部位，作用还有一定的区别，像芒果果实它止渴健脾，行气;芒果的叶子，它有止痒的作用，对于我们湿疹的瘙痒，或者是会阴部的瘙痒，我们可以把芒果的叶子煮水，外洗洗浴，可以止痒。芒果虽然有健脾止渴、行气的作用，但是大量吃芒果，可能会上火，因此一定不要大量的食用。在平时生活中是能多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些富含维生素丰富的食物。而且在平时生活中也要适当的运动，保持一个良好的心情，都是能够很好的减轻得病的几率。

什么人不适合吃芒果

　　哮喘患者应慎食芒果，亦应遵照医嘱食用。否则会引起哮喘病发。因为芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。经常咳嗽或者容易上火的人群不宜吃芒果，容易发生喉咙炎症。过敏体质人也不宜食用芒果，因为芒果会引起过敏体质人体再次发炎。患有皮肤病或肿瘤者也不能吃芒果，由于芒果带有湿毒，所以不宜食用。芒果驻湿、微寒，有湿毒，所以体内湿气重的人不宜吃水果。湿疹、疮疡流脓者亦不可食用芒果，因芒果含湿毒，会导致病情加重、恶化，所以皮肤病患者不宜吃芒果。芒果性质偏寒，脾胃虚寒的人不宜多吃，有些人脾胃比较弱，稍不注意，就会出现恶心、腹胀、大便拉稀等症状，长期大量服用芒果会使脾胃虚寒加重;芒果含糖类比较高，肥胖或者糖尿病的患者不建议吃芒果，否则可以引起血糖的升高。