肠胃不消化想吐怎么办

　　由于现代生活的节奏快，很多朋友在日常的饮食都是不规律的，经常是饿一顿，饱一顿，这样的饮食习惯，如果时间长了很容易就会导致胃酸、胃胀、反胃等等的常见胃部问题。那么，肠胃不消化想吐怎么办呢?下面跟着小编来看看吧。　　

肠胃不消化想吐怎么办

　　胃部不消化呕吐的情况，如果病人精神较好，没有出现比较严重的病症的时候，可以选择在家观察。对于胃肠不能够消化掉的食物，通过呕吐排泄出来，也是一种好的现象。但是病人情况不佳的话，就要及时去就医治疗了。胃部炎症引发的疾病，对人体的伤害是很大的。

　　胃胀不消化呕吐一般是胃肠道的炎症所导致的。而肠胃炎首先考虑的就是吃饭食材不洁、胃部受凉、暴饮暴食、吃刺激肠胃的食物等因素，吃的食物不洁，食物里会有大量的细菌，农药等。特别是现在地沟油的摄入，不仅不卫生，还会直接造成人体胃部的不消化现象。

　　暴饮暴食，是不少工作较忙的人在进食的时候会遇到的情况。往往是吃完之后，就会觉得胃部比较难受了。还有一些刺激性的食物，不仅会损伤胃粘膜，还会增加胃酸，呕吐的症状。因此应该是肠胃不好的人，极力避免的。当出现胃不舒服想吐时，不要盲目吃药，可能会损害到胃。俗话说的好，药疗不如食疗，因此饮食方面要过关。如果胃不舒服想吐的症状一直没有缓解，最好到医院就医。　　

消化不良的症状

　　1、腹胀：消化不良的时候我们会明显的感觉到腹胀，食物堆积在肠胃里面，不能很快的被吸收。摸肚子的时候会明显的感觉到肚子发硬，里面都是食物和气体。这个时候是非常难受的，建议大家可以用手掌放在肚子上面按摩，轻轻的顺时针揉肚子，可以帮助缓解腹胀的感觉。

　　2、反酸：消化不良的另外一个比较明显的症状就是反酸，因为食物不能很快的被消化，所以就导致回流，胃里有酸水，严重的情况下还可能会呕吐。这个时候其实没有太好的方法，因为食物不消化我们只能等待，在等的同时散散步，吃点健胃消食片是很不错的。

　　3、便秘和腹泻：消化不良的人，由于肠胃的功能比较差，所以出现便秘以及腹泻的可能也是比较大的。肚子里面的食物一直不消化，堆积在一起，肠道的运动速度减慢，形成便秘的问题。如果长期消化不良，人可能会有营养不良的情况，不敢再多吃东西，身体虚弱从而引起腹泻。