拨火罐后后多久可以湿蒸

　　目前拔火罐已经成为了十分流行的一种治疗手段，很多的人就算是身体没有什么不适，也一样会偶尔去拔一次火罐，从而疏通一下自己身体的各个器官或者是穴位。不过，拔火罐也是有一些注意事项的。那么拨火罐后后多久可以湿蒸?

拨火罐后后多久可以湿蒸

　　一般做完拔罐治疗尽量不要立即做汗蒸，因为毛孔和穴位处于开放状态，而且局部有充血，一般建议拔罐后12小时以后再洗澡，当然夏天也要因人而异，关键是看局部皮肤的情况，有没有破损等。拔火罐主要是火罐内的负压是局部皮肤出现气血出血变得红或紫的症状，但没有真正出血，也就是皮肤没有伤口，这种情况可以洗澡，汗蒸是一种利用热气产生排汗的一种方法，也可以做。

　　刚拔了火罐，不要洗澡，也不要汗蒸，等半天后再洗澡，次日再做汗蒸。拔火罐，是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。

　　有的人在一次拔火罐后,疼痛没有完全消失,又在疼痛部位继续拔火罐,希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实,这种是错误的。如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失,是不能在紫印部位连续拔火罐的,要更换到相关穴位。

汗蒸后能不能洗澡

　　汗蒸后是不建议立即洗澡的，因为刚做完汗蒸后身体上的毛孔会全部张开，所以立即洗澡很容易造成受凉感冒的情况出现，是会影响到身体健康的，所以最好在汗蒸后的4~6小时以后再进行洗澡。反正对身体是有很大好处的，可以放松身心，减缓压力，还可以加速血液循环，排除体内污垢。

　　一般汗蒸后的4个小时之后再进行洗澡，可以在汗蒸之前洗澡，打开毛孔，汗蒸效果更好。汗蒸时间一般建议30分钟比较适宜。汗蒸完毕之后，建议要在常温的时候进行醒汗。还要注意不要再空腹的时候汗蒸，以免造成身体不适。 通常来说，汗蒸的程序是先洗澡，然后再去汗蒸，因为汗蒸之后身体的汗腺毛孔都是打开的，这个时候如接触到比较凉的东西的话。可能会导致出现其他问题。