吃雪蛤会发胖吗

　　木瓜炖雪蛤是我们长桌上一道美味又可口的传统甜点，属于传统的粤菜系。主要一木瓜和雪蛤为食材，是很多人都喜欢的粤式甜品，这种甜品可以用来润肤养颜，营养价值比较丰富。那么吃雪蛤会发胖吗?我们一起来看看相关知识吧!

吃雪蛤会发胖吗

　　雪蛤是养颜美容的高档滋补品，深受广大爱美女性的青睐，被当做是养生调理的无上妙品而常年食用。但由于众所周知的，雪蛤富含蛋白质，所以许多人害怕长期服用雪蛤会导致肥胖，那实际情况是否真的是这样呢?

　　从事雪蛤投资已有二十多年历史的雪蛤加盟专家认为，每天定量服食雪蛤并不会产生脂肪的蓄积，也就不会导致肥胖。

　　只有当摄入的蛋白质超过了每天人体的基础需要量的时候，才会在体内转化成脂肪组织储存，导致发胖。

　　专家认为，每天定量服食雪蛤并不会产生脂肪的蓄积，也就不会导致肥胖。

　　只有当摄入的蛋白质超过了每天人体的基础需要量的时候，才会在体内转化成脂肪组织储存，导致发胖。一天大概3~5克每人就足够了。一周吃2~5次 ，一次1~2克左右。长期食用才有效果。

　　长期吃雪蛤很有可能会长胖的，雪蛤的肉质比较细嫩，容易被人体消化吸收，适合各个年龄段的人使用，特别是适合体弱多病的老人，能有很高的食谱的价值。减肥是需要一段时间的，千万不要三天打鱼两天晒网，同时在晚上的时候不可以吃的太饱也不要吃油腻的食物。

雪蛤激素对人体有害吗

　　雪蛤中含有的激素对人体是不起作用的。如果对雪蛤有了解的话，都会知道它确实是含有雌激素的，但雪蛤的雌激素对人类是不起作用的，这属于种属差异的问题，很好理解。否则，雌性的鱼、鸡、鸭、猪都不可以吃了。此外，在炖制过程中，雪蛤的雌激素已经充分灭活，所以可以放心服用。

　　在日常生活中很多人都是用雪蛤来补充身体的营养，尤其是胶原蛋白丰富，这是每一个女性朋友最喜欢的营养物质，是一种美容养颜的重要食材，还有抗衰老，以及补充我们的氨基酸，提高抵抗力的作用，这就是为什么说它的激素对我们的身体构不成任何威胁，反而是它的营养物质非常诱人，促进我们身体健康。雪蛤中确实含有雌激素，但林蛙的雌激素，对人类是不起作用的，这属于种属差异的问题，很好理解。

　　否则，雌性的鱼、鸡、鸭、猪，都不可以吃了。