风热感冒喝什么粥

　　如果出现发热重、头胀痛、喉咙红肿、咳嗽痰黄等症状，那多半就是患上了风热感冒。这种疾病多发生于春冬季节，一旦患上就很难马上治愈。需要患者在服药的同时，还要配合一些食疗才行。患者可以多吃一些清淡且有营养的粥食。那么，风热感冒喝什么粥呢?

风热感冒喝什么粥

　　1、红萝卜马蹄粥

　　做法：红萝卜150克，马蹄(荸荠)250克，大米50克。红萝卜切片，马蹄去皮拍裂，与大米一同煲粥，粥成后，以少许糖或盐调味，即可食用。

　　功效：可清热消食，止咳、祛痰、利尿，润肠通便，适用于风热感冒。

　　2、金银花粥

　　做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

　　功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对感冒病毒有抑制作用，且不伤元气;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

　　3、葛粉粥

　　适量的葛粉，适量的豆豉，葱白，麦冬，粳米，准备好后需要混合在一起，加入砂锅内和适量的水，之后炖煮五分钟到十分钟的时间，之后准备汁液再将汁和洗净的粳米一起煮粥，在即将煮好之前将葱白洗净切好放入即可。

　　4、桑叶枇杷粥

　　桑叶，枇杷，甘蔗，生茅根，薄荷，粳米，需要准备好加入适量的水来继续炖煮，煎煮成汁液之后放入一些粳米炖煮成粥，每天一剂，连续服用3天。此方有着清热生津、肃肺止咳、益胃，适合外受风热的人食用。

孕妇八个月感冒了怎么办

　　首先，女性如果在怀孕八个月的时候，发现自己有感冒的现象，那么这个时候，因为不能吃药，就要注意多喝一些水，特别是温水，能够促进代谢，进行排毒，让感冒尽快恢复。在这个期间，女性要注意多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，多补充一些维生素，也能够抵抗感冒病毒的入侵。

　　其次，怀孕八个月的时候，女性如果有感冒的现象，要注意休息，不要过于劳累。特别是这个时候，很多女性可能因为受到怀孕的影响，不容易睡好觉，容易产生一些烦躁的情绪，可能会让感冒的现象加重。在日常，女性可以注意多走动一下，进行适当的锻炼，能够提升抵抗力，也能够让女性在夜晚睡的更好一些。

　　感冒是一种不分人群的疾病，各种不同的因素都可能引起感冒，因此感冒是非常常见的疾病。孕妇也会患上感冒，毕竟孕妇的抵抗力比普通人更低。