额头长痘代表心火旺盛

2021-08-18 18:21:02出处:PCbaby作者:佚名

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  在中医里有“阴阳”这一说法,阴气堆积多了就是湿气我们的身体会出虚汗,甚至经常感到劳累。阳气多了就成了火气,身上或者面部会出现痘痘,而身体不同部位长痘痘可能预示身体器官有问题。那么,额头长痘是否代表心火旺盛呢?

额头长痘代表心火旺盛

  年轻人常会出现的“额头长痘”,在中医上来说,是因为心火旺、血液循环和肝脏排毒不畅所致。如果你觉得最近脾气变坏,十分焦躁、心慌胸闷、睡眠不好,那就是心火旺的征兆。与之对应,额头上就会冒出痘痘。一般此类人心理压力比较大,脾气也不太好,一点小事就容易放在心上,也容易斤斤计较,工作中不乏细致,但生活中却易流于琐碎。

  一、注意饮食

  肌肤比较敏感者,就不要再食用辛辣、油腻等刺激性食物,也不要饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品,平常要多吃蔬菜和水果。

  1、绿豆

  味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。但注意不宜与中药同服。

  2、梨

  味甘微酸性寒,有清热润肺、除烦止渴的功效,对热病后心烦口渴、尿黄便干尤为适宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟后食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。

  二、良好作息

  保持良好的生活习惯,不要熬夜,注意休息,保证充足的睡眠。每天适当的锻炼身体,加速血液循环以及新陈代谢,有助于将体内的毒素排出体外。

  三、少化妆

  频繁地化妆以及化浓妆都有可能让毛孔堵塞的更加严重。即使化淡妆,回到家后也要立即卸妆,让肌肤干净清爽。

痘痘是怎么发生的

  (一)分泌因素:内分泌因素在痤疮发病过程中作用最大,痤疮的本质为毛囊皮脂腺的慢性炎症,而雄激素局部分泌过多或者体内灭活减少,会导致毛囊皮脂腺的功能活跃,可使皮脂腺增大、皮脂分泌增加,为痤疮的发生提供了基础条件;

  (二)毛囊皮脂腺导管角化异常:毛囊皮脂腺导管角化过度和角化不全,会导致管口变小、狭窄或堵塞,影响毛囊壁脱落的上皮细胞和皮脂的正常排出;

  (三)毛囊皮脂腺内部的细菌增殖:主要是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,其产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,刺激发生非特异性炎症反应,诱导产生炎性介质,同时产生一些低分子多肽趋化炎症细胞,最终诱导加重炎症反应;

  (四)局部炎症反应:主要是毛囊皮脂腺周围的炎症细胞异常聚集,导致整个表皮真皮炎症反应加重,影响到表真皮各个细胞层次的结构。

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