百合的功效

　　百合是具有补阴退热的效果，而且百合还是一种含钾量非常丰富的食物，人类多吃一些百合，是有利于加强肌肉的兴奋度，可以促进人体的新陈代谢的，那么百合的功效是什么？

百合的功效是什么？

　　1、补阴退热。不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现，百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消。

　　2、滑肠润便。百合特别的柔滑，具有通常润便的功效。便秘的患者适当的食用一些百合，可以改善便秘的症状，而且对于燥症，效果更加明显。

　　3、清心除烦。有些人心阴虚，经常出现心跳心慌心烦，舌质发红，心神不安。百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。百合甘凉清润，主入肺心，长用于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

　　4、润肤防衰。百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。多吃百合的人皮肤不干燥，脸上皱纹少。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

　　5、防癌抗癌。百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。

　　百合当中的钾元素很丰富，人们多吃一些百合是有利于加强肌肉的兴奋度能够促进人体的代谢功能协调，可以让人体的皮肤变的更加有弹性有效的减少皱纹的产生。百合的花朵比较洁白，新鲜的花朵当中含有丰富的粘液质以及维生素，对人体皮肤的新陈代谢都有着很好的疗效，所以百合又被女性朋友称为美容养颜的佳品。

百合的药用价值和功效

　　1、鲜百合香甜美味可口，具备止咳润肺、养心安神的作用。

　　2、鲜百合带有丰富多彩的粘液质，可以健胃消食润肺，合适口臭、口舌生疮、咳嗽、肺结核及其心悸病人，但都不适合多食。假如配枇杷叶应用，医治阴虚咳嗽和肺燥的实际效果会更好。

　　3、百合花具备止咳润肺、清宁心安神的功效，尤其是鲜百合更香甜味美。百合花非常合适润肺、健脾养胃的人服用，例如慢性咳嗽、肺结核、口舌生疮、口干舌燥、口臭的病人，一些心悸病人还可以适当服用。但因为百合花偏性凉，胃寒的病人少用。用以肺燥或阳虚之咳嗽、咯血，常配枇杷叶。用以热性病后余热回收不清、虚烦无眠、神智不清恍惚之间，常配生地黄。

　　4.百合花带有多种多样黄酮可以抗癌治疗癌症，能防止白细胞减少，能提升红细胞成分。能合理抑止放射性物质医治和放疗后的体细胞降低。此外百合花还能提高单核细胞系统，提升身体的细胞免疫，能不错地避免多种多样癌症。

　　5、百合花含有粘液质和多种营养元素，可以推动皮肤细胞的基础代谢，可以养颜美容。