打鼾是什么原因

　　许多人在睡觉的时候都会出现打鼾的情况，而长期如此的话，容易导致高血压，甚至因为夜间的频繁惊醒导致睡眠不足，对生活和学习都有一定的影响。所以我们一定要找到打鼾的根本原因，从源头解决问题，这样才能还自己一个健康的睡眠。那么，打鼾都是什么原因引起的呢?

打鼾是什么原因

　　打呼噜是日常生活中的一种常见症状，引起打呼噜的原因多与慢性鼻炎、过敏性鼻炎、扁桃体肥大，以及舌根后坠、肥胖等因素有关。长期不加治疗的患者，可能会出现夜间睡眠呼吸暂停以及缺氧的表现，从而造成睡眠呼吸暂停低通气综合征，引起患者一系列疾病发生，常见的有白天嗜睡、乏力、高血压、糖尿病等并发症。

　　第一，身材过于肥胖

　　如果身材过于肥胖，就会导致气道变得非常狭窄，非常容易受到脂肪的挤压。在白天的时候人的呼吸道比较宽，大多数呼吸都不会受到阻碍，但是到晚上，人的神经系统兴奋性会有所下降，会导致肌肉松弛，就非常容易出现阻塞的情况，所以晚上在睡觉的过程当中容易出现打鼾。

　　第二，心血管病变

　　如果心血管出现了病变，血压和气道就会受到明显的影响，出现不同程度的呼吸暂停综合征，有很多的人会出现低氧血症，从而引发打鼾的现象，所以如果经常出现这种情况一定要及时排查是否是心血管病变导致的。

　　第三，鼻部异常

　　如果呼吸道和联通的鼻腔都出现了异常的状况，人在睡觉的过程当中就容易打鼾。如果出现鼻息肉或者是鼻中隔偏曲等问题，都容易导致鼻腔狭窄，气流就会受到一定的阻碍。

两个月宝宝打呼噜怎么回事

　　1. 大多数情况下，小月龄婴儿出现了打呼噜，多数并非正常现象。极有可能是咽喉部位或者是支气管某些部位有先天性的病变，比如常见的有先天性支气管炎，以及慢性的扁桃体肥大，先天性喉软骨发育不良等等。

　　2. 但是也有一些属于正常的生理现象，比如出现的婴儿打鼾是轻微性的呼噜，且时有时无，这种情况大多数属于婴儿生理期正常现象。因为两个月的小宝宝，呼吸中枢神经调节功能发育并未十分完善，所以呼吸节律可能不规律，而引起类似于打呼噜的声音。

　　3.中脘穴位于宝宝的上腹部，肚脐眼的上面4寸，推拿此穴位能够治疗脾胃失调、运化失常导致的脏腑等疾病，对于肺部病变导致的咳嗽、哮喘具有很好的治疗作用，既可以止咳，也可以治疗宝宝打呼噜。

　　4.天枢穴位于腹部的中间，肚脐眼的中央2寸的位置，这个穴位接近胃部，不仅仅能够缓解咳嗽，还可以帮助宝宝排除身体中的湿气，推拿这个穴位连同中脘穴能够很好的治疗打呼噜。