刺五加能增强免疫力吗

　　有很多的中药都具有提高我们身体免疫力的作用，这类中药通常都是保健类的中药。也有一些中药只是用来治疗一些特定的病。刺五加就是一种常见的中药，具有补气健脾、养心安神、活血通神的作用。那么，刺五加能增加免疫力吗?

刺五加能增强免疫力吗

　　刺五加是能增强免疫力的。刺五加能明显提高细胞产生诱生干扰素的能力，对皮下注射环磷酰胺引起的白血球减少症有保护作用，对白血球减少症亦有显着的预防作用。刺五加对肝脏中毒有明显改善，并能促进机体抗感染的能力，对结核菌感染有一定的抵御作用还有抗利尿作用。

　　1. 预防压力所至疾病

　　刺五加含有刺五加甙，其对肾上腺具有良好的作用，这个微小的腺体位于肾上部并分泌抵抗疲劳的荷尔蒙。服用刺五加被认为可推进机体解决从热暴露到工作过度的生理压力。并且增强抵御疾病能力。以及人体的全面精力水平。

　　2. 抵抗疲劳和恢复精力

　　刺五加甙显示出可提高敏锐度和物理耐力，却没有含咖啡因产品具有的效力减退。研究显示刺五加甙可改善运动肌肉对氧的使用。这意味着人体可维持更久的有氧运动并更快从运动疲劳中恢复。苏联的初步研究显示其在该用途上可能是十分有效的。

　　刺五加能提高人的嗜酸细胞、a-球蛋白的血浆浓度、血红细胞的数目和血中碱储量。刺五加多糖对CCl4与硫化乙酰胺所致鼠肝脏中毒有明显改善，并能促进机体抗感染的能力，对结核菌感染有一定的抵御作用还有抗利尿作用。

一岁宝宝免疫力低下吃什么奶粉好

　　一岁宝宝免疫力低下要吃含强化铁的奶粉，而且要严格的按照配方的冲调比例来冲泡。如果宝宝的免疫能力一直低下，建议持续奶粉喂养至宝宝三岁，甚至更长时间。小宝宝对于营养素的需求量会增加，但是由于消化系统发育还不成熟，所以宝宝更容易出现微量元素和矿物质缺乏的状况，所以想办法让宝宝摄入充足的营养是非常关键的，宝宝的营养充足，抵抗能力会自然的提升。

　　另外，平时要让宝宝适当的进行室外的体育锻炼，它是增强宝宝免疫机制最有效的方法之一，而且户外新鲜的空气和开阔的空间对于宝宝探索外面世界也是至关重要的。经常性参加体育运动的宝宝食欲会更佳，对提升宝宝的免疫抵抗力也是一种不错的辅助手段。

　　平时能合理饮食对宝宝身体免疫力提高也起到关键性作用，在母乳期间妈妈能吃营养物质，辅食阶段宝宝吃各种营养物质，这些都可以提高宝宝身体免疫力，因此宝宝不同阶段需要不同营养成分，平时要注意合理饮食。