蜂蜜泡天麻的功效

　　蜂蜜是我们耳熟能详的食物常常被我们用来泡水喝，有着美容养颜的功效。天麻是一种中药的名称，主要能够缓解头痛的症状。而蜂蜜和天麻还可以同时食用，发挥不一样的功效，能治疗一些疾病。那么，蜂蜜泡天麻的功效是什么呢?

蜂蜜泡天麻的功效

　　蜂蜜中含有黄酮化合物葡萄糖等多种成分，有很好的杀菌抗炎的作用，蜂蜜泡天麻有润肺止咳的功效，对于咳嗽痰多有很好的治疗效果。蜂蜜泡天麻还可以促进消化，有润肠通便的作用，可以促进肠道的蠕动，可用于治疗肠燥便秘。蜂蜜中含有非常丰富的酶类，维生素，氨基酸等多种营养物质。蜂蜜泡天麻可以治疗眩晕头痛，有祛风通络的功效，对于肢体麻木，小儿惊风等有很好的治疗效果。

　　天麻泡蜂蜜的制作方法

　　原料：天麻二个，蜂蜜500克，纯净水。

　　做法：先将天麻洗干净，用纯净水300毫升浸泡一晚上，连浸泡的水一起上高压锅蒸25分钟(至软烂)，取出用擀面杖捣成糊状，放凉，拌入蜂蜜中，充分搅拌均匀。放在阴凉处。每早起床后先喝杯开水，过一小会后，用小汤匙舀一勺吃，慢慢吞咽。

　　1.润肠通便。用于便秘的防治。

　　2.润肺止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

　　3.解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。

　　4.众中益气。用于体弱多病者，的辅助治疗、恢复健康以及老年人的保健。

产后能不能吃蜂蜜

　　蜂蜜含有丰富营养，对产妇身体恢复有好处，所以产妇可以食用蜂蜜，但是需要适量，过量的食用蜂蜜会损害肠胃。另外，蜂蜜中的单糖物质能够被人体直接吸收，有良好的保健作用。而且，大部分产妇在产后都会有食欲不振的情况，而蜂蜜能够促进肠道消化，增进食欲，提高人体免疫力，对宝宝的生长也是有帮助的。

　　而且，产妇产后需要多休息，这会导致运动减少，从而出现便秘的情况，而食用蜂蜜能够预防便秘以及痔疮出血。不过，冲泡蜂蜜是有讲究的，如果用热水冲泡蜂蜜，那热水会破坏蜂蜜中的营养物质，改变蜂蜜的口感和香味。

　　如果身体比较好，那么产妇可以吃土蜂蜜。土蜂蜜的营养价值比较高，有解毒清热的作用，对产妇身体恢复比较好。而且，如果产妇需要面对电脑等辐射性强的东西，那么需要多喝蜂蜜水，这能够提高免疫力，抵抗辐射。另外，宝宝肠胃功能差，且免疫力低下，不适合饮用蜂蜜水，家长不要认为蜂蜜是好东西，就给宝宝喝蜂蜜水，这会影响宝宝身体发育。