防脱发的中草药

　　现代人生活压力大，房贷、车贷、工作竞争、相互攀比、吃喝花费等因素让一大批年轻人出现了脱发，有的人年纪轻轻就脱顶了，一些女性在生育后也有脱发迹象。脱发对外观影响极大，使用一些药物能起到预防作用。那么防脱发的中草药有哪些呢?

防脱发的中草药

　　常见的防止脱发的中药有黄芪，其中含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱，及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防止脱发以及促进毛发生长的作用，是美容美发配方中常用的药物之一。

　　当归具有行血、补血、止痛、润肤之功效，还能扩张头皮及皮肤的毛细血管，促进血液循环，抗维生素E缺乏。如果是当归提取物制成的当归洗发剂，还能够滋养皮肤、毛发，使头发乌黑、发亮，有效防止黄发和白发。

　　还有丹参，丹参的主要功效是活血化瘀，由于含有丰富的维生素及微量元素锌、铜、铁等，能促进毛发黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而导致的白发、黄发、头发干燥症等。

　　生姜具有解表散寒、活血化瘀的作用，用生姜煮水后洗头，可改善头皮微循环不良的症状，刺激毛囊细胞的活力，有效缓解脂溢性脱发。

　　川芎具有活血行气、祛风止痛的作用，可促进局部血液循环，为生发提供充足的营养基础。在很多防脱发的洗发水中都可见到川芎的成分，它可有效促进头发的生长。

防脱发有什么方法

　　1、早睡早起不熬夜，因为熬夜会加速头皮油脂分泌，加重脱发;2、保持心情舒畅，精神情绪紧张、压力也会导致脱发加重，所以保持良好的精神情绪，放松心情也非常重要;3、一定要多运动，运动会加速血液循环，有助于预防脱发;4、少吃辛辣刺激、甜的、油炸食物，因为从中医角度来讲，这类食物属于助湿、助热食物，会导致体内湿热加重，加速脱发;5、吃好，吃些富含蛋白质的食物，因为富含蛋白质的食物，可促进毛发形成角蛋白，供给头发营养。6、平时多用木梳或者牛角梳，梳下头皮、按摩下头皮，但是不可生拉硬拽，要缓慢的按摩式的来梳。7.很多疾病是会让人掉头发增多甚至脱发的，把原发病治好了自然就解决了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。