风寒感冒和风热感冒是有所不同的,风寒感冒一般都是由于天气比较寒冷,或者是温差比较大而引起的风寒感冒,需要吃药进行治疗,那么风寒感冒吃什么粥好? 风寒感冒吃什么粥好?1、神仙粥 此粥是解除风寒感冒颇为有效的食疗方。神仙粥祛风散寒,适宜风寒感冒证。此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症。 做法:大米50~100g,生姜3g,连须葱白5~7段,米醋10~15mL。先将大米、生姜入沙锅同煮一二沸,再放入连须葱白,待粥将熟时放入米醋,稍煮即可。 2、荆芥防风粥 荆芥与防风皆味辛而微温,同人肝经,都是辛温解表药,都有祛风解表的作用,性皆微温而不燥烈,药性平和,为风药中之润剂。均可用治外感表证(风寒或风热感冒皆可用之)以及风瘙痒之证,常并用于方中。 做法:荆芥10g,防风12g,薄荷5g,淡豆豉8g,粳米80g,白糖20g。水煮前4味药,去渣取汁;再用水煮米成粥,加入药汁及糖即成,待温服食。 3、白玉双粥 此粥有驱寒散热,调和胃气的功效,比较适宜老人养生食用。 做法:粳米50克,葱20克,姜10克,大白菜。取粳米加水熬粥,沸腾后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大葱和生姜,煮到白菜、大葱变软,粥变黏稠时,在起锅加食盐少许即可。 4、发汗豉粥 发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥,药味较多,配伍复杂,效果较好。应用发汗豉粥的主证是高热、无汗、头痛。若汗出怕冷者则不宜服食,若服后汗出热退者应立即停服。 做法:淡豆豉15克,麻黄2克,荆芥5克,葛根30克,山栀3克,生石膏60克,生姜3片,葱白2茎,大米100克。将所有的食材放入锅中水煎取汁,接着放入大米煮为稀粥服食,每日1-2次即可。 若宝宝感冒发热,可以用白酒擦身,但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈。 风寒感冒患者可以尝试喝上面的几款发汗粥,风寒大多是因为受凉导致的,所以要多一些热粥来发发汗,这样有助于清除体内的很多寒气湿气,风寒感冒靠食疗能有效的缓解症状,还可以通过偏方疗法来治疗风寒感冒,比吃药更安全有效。 风寒感冒症状怎么治疗?1、西药 西药感冒药主要由三类成分组成,一类是抗病毒治疗药物,二类是对症治疗药物,可以缓解发烧、周身酸痛和头痛症状,盐酸伪麻黄碱能消除鼻黏膜充血水肿,治疗鼻塞。三类是抗生素药物,主要用于感冒或流感继发的细菌感染,如扁桃体炎、细菌性肺炎等。 2、汤药 桂枝汤,辛温解表,宣肺散寒。其组成:桂枝 10g,白芍10g,炙甘草 6g,生姜 3片,红枣 6枚。 荆防排毒汤加减,其组成:荆芥10克,防风10克,桑叶9克,豆豉12克,羌独活各10克,前胡6克,陈皮6克,薄荷6克(后下),鲜姜2片,杏仁10克,苏叶9克,焦枳壳6克。用法:水煎服,每日1剂,日服2次。出处:施闻鸡方。 风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒,其起因通常是劳累,没休息好,再加上吹风或受凉。具体如下:风寒感冒起病较急,发热,畏寒,甚至寒战,无汗,鼻塞,流清涕,咳嗽,痰稀色白,头痛,周身酸痛,食欲减退,大小便正常,舌苔薄白等,风寒感冒感冒属于自愈性疾病,一般病程在一周内,如果病情轻者可不治疗,病人身体会自愈,严重者就需要进行治疗了。 |
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