感冒可以吃牛肉吗

　　人们感冒以后会出现咳嗽甚至咳痰等情况，这时候可以通过吃药或适当的发汗运动来缓解此症状。而有的人会选择食疗来治疗感冒，这确实有一定的作用。不过感冒以后有的食物是不能吃的，可能会导致感冒加重。那么，感冒可以吃牛肉吗?

感冒可以吃牛肉吗

　　人体感冒期间建议还是尽量少吃或不吃牛肉等一些肉类食品较为稳妥。首先肉类多属于高脂肪食物，会增加人体胃肠道的消化负担，而患者感冒期间胃肠道的消化能力可能会有所下降，如果过多的吃一些肉类食物可能会导致胃肠功能紊乱，从而容易出现一些消化不良表现。另外肉类食物属于含热量偏高的食物，过多的食用还有可能会导致患者内环境紊乱，从而会使得患者的感冒症状进一步加重。

　　首先一定要清楚的是感冒了以后最好不要吃牛肉!特别是感冒发烧的时候一定要禁止吃牛肉，因为牛肉是热性食物，感冒也属于热性疾病，如果还伴随着发烧再吃牛肉，那么是不容易退烧的。

　　同时感冒期间也应该注意，避免食用生冷的食物，油炸等油腻食物。而且过多的吃一些肉制品和乳制品，这些食物容易降低人体抗病毒的能力，所以在感冒的时候尽量少吃牛肉，甚至是不吃牛肉，但是如果感冒好了的话，可以适当的吃一点牛肉，提高一下免疫力。

　　同时，晚上宝宝入睡后会出现踢被子的状况，妈妈们要及时的更换棉被，并多注意室内的温度和湿度变化，不易太过干燥，否则可能会导致宝宝身体的不适。平时多吃一些富含丰富维生素的食物和新鲜的水果及蔬菜，可以为机体补充维生素。并多带宝宝去户外运动，提高免疫能力。

一般感冒的时候出现什么症状呢

　　感冒，是一种急性上呼吸道感染疾病，约70%~80%由病毒引起，其中以鼻病毒最为常见。

　　当病毒进入鼻咽部并大量复制后，早期会表现出明显的鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、清水样鼻涕，也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感。若症状严重，还会引起发烧、头痛。

　　1、不停的打喷嚏或者鼻子堵塞，鼻涕流个不停，喉咙出现疼痛的症状，如果不采取措施的话疼痛会越发的强烈，导致声音变嘶哑，甚至说不出话来。

　　2、如果感冒严重的话全身会出现乏力的现象，没有食欲，浑身酸痛，如果拖久了的话还会出现低热或者高热的现象。一般持续的时间是三到七天。

　　在没有并发症的情况下，感冒发展到一定程度，就会自行好转，一般5~7天就可痊愈。治疗感冒时要注意中西药合用的问题。因为某些复方中药制剂含有中药，当合用西药的时候，某一成分的药物可能过量。