阴虚体质者多吃橘子易上火 秋冬吃橘子的六个禁忌

服药忌食橘子

橘子含有丰富的果酸和 维生 素C，服用维生素K、磺胺类药物、 安体舒 通和补钾药物时，均应忌食橘子。

阴虚体质者少吃

橘子性温，多吃易上火，特别是属于阴虚阳盛体质者，最好少吃，不然会出现 口舌生疮 、 口干 舌燥、咽喉干痛、大 便秘 结等症状。

饭前或空腹不吃

橘子好处虽多，但宜常吃，不宜多吃，并且建议不要空腹吃橘子，因为橘子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。

不与萝卜同食

萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸。若这时进食橘子，橘子中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟 苯甲酸 和阿魏酸，它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，影响甲状腺功能。

不与牛奶同食

牛奶中的蛋白质易与橘子中的果酸和维生素C发生反应，影响消化吸收，还会引起 腹胀 、 腹泻 等症状。吃橘子前后1小时内不宜喝牛奶。