肝不好口臭怎么办

　　日常生活中很多朋友都有口臭的问题，导致口臭的因素有很多，不仅仅是上火会引起口臭，如果肝不好也会出现口臭的症状，口臭严重的影响到个人的社交问题，因此很多朋友都受口臭的困扰。那么，肝不好口臭怎么办呢?下面一起来看看吧。　　

肝不好口臭怎么办

　　一、日常注意事项：1、戒酒：长期或中断性大量饮酒可引起肝损伤。饮酒量大、持续饮用时间越长，其后果越严重。酒精会直接毒害肝细胞，影响其结构及功能。现实中，的确有不少人就是由于饮酒过度才患上酒精性肝炎、脂肪肝，致使肝脏受损。2、少熬夜：熬夜伤身，也伤肝。如果没有得到充分的休息，肝脏血流也相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，抵抗力下降，致使已受损的肝细胞难于修复并加剧恶化。卧床休息可以减轻体力上的消耗，还可以增加肝脏的血流量，能保证肝细胞再生修复时所需要的营养物质，患者应保证充足的休息，切忌过度疲劳。

　　二、食物调理：1、菠菜：含大量的抗氧化剂，长于清理人体肠胃的热毒。中医以为其性甘凉，敛阴润燥。2、金针菇：中医认为，金针菇性寒、味咸，能利于肝脏，益肠胃。3、韭菜：春季食用韭菜有益于肝，温补肝肾。4、莲藕：涩液中含丹宁酸，抗氧化，预防癌症和动脉硬化。5、大葱：可降低胃液中亚硝酸盐含量，放包括胃癌在内的多种癌症。　　

口臭是什么原因引起

　　1、口腔清洁不当是引发口臭的原因之一，很多人在平常的生活中没有一个良好的生活习惯不喜欢刷牙。在生活中要养成早晚刷牙的好习惯，早晚刷牙能够有效的防止口腔内的细菌滋生，以及防止口腔疾病的发生。

　　2、在饮食上不节制，经常喜欢吃辛辣刺激性强的食物会引发上火，上火后也会引起口臭。大多数上火的人会出现嘴角起泡口臭的现象，出现这一种现象时要及时吃一些清火利咽的食物，或者吃一些袪火的药物，这样才能够有效的缓解口臭以及治疗上火。

　　3、很多人在饮食上不节制，所以也会引发便秘。便秘患者最主要最典型的症状为口臭以及腹胀，及时采取相关的治疗措施缓解了便秘问题后，才能够有效的缓解口臭的症状。

　　4、患上了消化道疾病之后也会引起口臭，常见的消化道疾病包括及慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻。这是属于疾病因素，积极治疗了疾病之后才能够缓解口臭。