孕妇皮肤瘙痒能吃红毛丹吗

孕妇 皮肤瘙痒 能吃红毛丹吗

孕妇皮肤 瘙痒 能吃。不过不宜多吃，它富含 维生 素和矿物质，能够有效的增强皮肤张力、消除皱纹，缓解壬辰纹的。

红毛丹含有丰富的维生素如维生素A，维生素B、维生素C，和丰富的矿物质如钾、钙、镁、磷等，具有滋养强壮、补血理气，健美发肤之功效。红毛丹热量颇高，能增强疾病扣抗力、补充体力，改善下痢及腹部寒凉不适。红毛丹含铁量亦高，有助于改善 头晕 、低血压等。红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮，可改善口团炎与 腹泻 。红毛丹植株的树根，洗净加水熬煮当日常饮料，能降火解热；其树皮水煮当茶饮，对舌头炎症具有显着的功效。

红毛丹富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，很适合准妈妈食用。长期食用 可润 肤养颜、清热解毒、增强准妈妈免疫力。另外，专家建议，孕期的营养最好的营养 保健 品与饮食的结合。例如，汤臣倍健牌蛋白质粉，补充蛋白质，孕妇、哺乳期的妇女提高免疫力的好补品。还有 维生素C泡腾片 ，能增强机体抵抗力，同时还能预防和治疗各种急、慢性传染性疾病或其他疾病。

多吃血糖易上升红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，红毛丹甜度虽不及荔枝，果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C，如果血糖检查没有异常，可以适当食用，否则多吃容易使血糖上升。另外，有 牙周病 、 口臭 强烈、便秘、痔疮的孕妇不宜多吃。