来月经时可以吃艾附暖宫丸吗

　　艾附暖宫丸是一种常见的中成药，这个药物主要是女性用来调理身体的，同时也能改善痛经或月经不调等问题。不过此药物在服用的时候一定要注意用法和用量，避免影响正常的经期。而有的女性会选择在经期服用药物，那么，来月经时可以吃艾附暖宫丸吗?

来月经时可以吃艾附暖宫丸吗

　　艾附暖宫丸月经期是可以服用的，只要是痛经或者是月经量少的患者，可以在月经期服用艾附暖宫丸。吃药后如果有明显的月经量增多，超过平时量的两倍，建议以后在月经前服用可能会更好一些，中药性质的药物，对身体影响非常小，副作用还是比较小的。

　　艾附暖宫丸有调经的作用，它不只可理气补血，而且还有调经止痛的作用，对痛经是有一定的缓解作用的，不过艾附暖宫丸中的药物都是一些活血、调经的药，所以在月经期间建议最好是不要服用，以防止出现经期延长经血量增多的现象。不过如果是月经量较少的女性或是有宫寒现象的，是可以服用的。一般来说，建议最好是在月经到来的前五六天服用。

　　一天可取适量服两到三次，最好是空腹用淡醋汤送服，如果经血量少在经期也服用的，建议可连续一次性服用半个月，然后停上一两天再继续服用。治疗痛经的话，可以在经前3到5天开始服药，连服1周，效果很不错。

　　艾附暖宫丸中大部分的药物都有镇痛以及抑制子宫平滑肌收缩作用，可以起到松弛其紧张度的功能。其中其主要成分艾叶有抑制纤溶、抗炎等作用;香附则可以提高痛阈，有镇痛、松弛子宫平滑肌、抑制子宫收缩的作用，同时还可以抑制金黄色葡萄球菌及某些真菌生长。

女性吃什么补气血暖宫

　　1、桂圆肉

　　桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克，在水果中也属含铁量相当丰富的，可用于贫血的食疗中，一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物，对于孕妇、儿童不适合。

　　2、桑葚干

　　桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42.5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。

　　3、枸杞

　　枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

　　4、阿胶

　　可促进血中红细胞和血红蛋白的生成，还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

　　有很多女性朋友在冬天容易出现手脚冰凉的症状，在来月经时也往往伴有痛经的症状。这些情况都提示存在宫寒的可能。宫寒是一种普遍存在的现象，大多也是由于日常的饮食和生活习惯不良所引起的。