产后塑身裤可以代替收腹带吗

　　身材焦虑是多数女性会出现的一种的不良情绪，尤其是以产后女性更为突出，面对臃肿发福的身材，大多数宝妈们会穿塑身裤或是用收腹带来让自己腰线看起来更加纤细，但现实里的收腹带大多使用不方便，而且还会影响女性活动。那么，产后塑身裤可以代替收腹带吗?

产后塑身裤可以代替收腹带吗

　　产妇可以根据自己的情况来选择塑身裤或者是收腹带，一般塑身裤也可以代替收腹带，这两者都是用来恢复身材的。但是刚生完宝宝，身体还很虚弱，不适合过早穿塑身裤，尤其是剖腹产的产妇，应该等伤口恢复了再穿。产后应该尽快下床活动，不要一直躺床上。

　　1、收腹带

　　收腹带的物理作用不仅表现在能帮助产妇快速恢复产后形体，更重要的是能帮助内脏及时回位，避免内脏下垂，所以产后收腹带是一定要绑的。但宝妈们一定要注意，在月子前期收腹带的使用力度千万不要过大，稍稍收紧即可。因为月子前期产妇的子宫会不断地收缩并排出恶露，而恶露排出的时间及排出的量，却因个人体质和产后恢复的情况不同而不同。

　　2、塑身裤

　　产后是可以穿塑身裤的，但是产后塑身裤什么时候才可以穿，就要分你是顺产还是剖腹产了。因为塑身裤的目的是要收紧脂肪和松肉，所以它对身体是有一定的压力，而且刚生完孩子的产妇，身体十分的虚弱，需要等到身体恢复之后才可以穿塑身裤。所以从健康的角度出发，顺产者要一个月后才可以穿塑身裤，而剖腹产者刚需要等到六个月后才可以穿塑身裤，因为剖腹产的产妇身上有伤口，所以要等到伤口全部愈合之后才可以塑身。

有恶露可以穿塑身衣吗

　　一般情况下，人与人的情况不同，主要看产妇是剖宫产还是自然生产，还有要考虑母乳喂养的问题。如果产妇是剖腹产不采用母乳喂养，大概在两个月以后，去医院复查子宫是否恢复良好。如果恢复可以的情况下，是可以穿塑身衣。

　　如果产妇是采用母乳喂养，需要等到母乳喂养断奶以后，才可以穿塑身衣。如果产妇是顺产，一般在四十二天去医院复查以后，如果子宫恢复状况良好，不采用母乳喂养，是可以穿塑身衣的。

　　产妇在生产完以后，肥胖是非常正常的，大约有一半以上的人群再生产完，会比怀孕之前体重高，尤其刚生产完，产妇的腹部赘肉特别多，多数人都会采用穿塑身衣来减掉腹部的赘肉。

　　穿塑身衣应该是等产后两个月到三个月左右，身体的协调逐渐恢复到稳定的状态，剖腹产的伤口已经逐渐恢复，才能穿这些衣服。如果长时间不注意护理这些伤口，可能出现感染或者是发炎等等症状，不利于人体的保养。