防孕吐手环有效果吗

　　怀孕的时候孕吐是很正常的，但是正常归正常，很多女性还是觉得非常难受，因此为了不要这么难受，很多女性会采取各种各样的措施，比如吃点酸的之类的，市面上还有专门的防孕吐手环，直接戴就好了，使用不会很困难，可是防孕吐手环有效果吗？

防孕吐手环有效果吗

　　孕吐手环是通过对穴位的按压的方式，从而刺激中枢神经，达到缓解孕吐的目，孕吐手环可以适当的使用，也可以适当的口服维生素b6、孕康口服液一块治疗，期间饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物，多吃一些富含蛋白质的食材像海产品、蛋、豆类。

　　孕吐在孕早期妊娠反应中十分常见。该产品采用对穴位按压的方式，刺激中枢神经，缓解孕吐。此手环对于孕妇没有创伤，且价格适中、简便实用。通过弹性绷带固定在双前臂远端的掌面一边，在手环上方两英寸左右有压于有关穴位的金属钮。临床内分泌学杂志表明，孕妇身体中啡肽孕早期降低，直至第13、14周才慢慢增加，因为啡肽不足，孕吐现象才会最为严重。美国中医杂志证实该产品对穴位的刺激能增加啡肽含量，相应的会缓解孕吐。

　　除了带手环，建议您也可以在饮食方面进行调节，多吃一些清淡以及酸甜开胃的食物，也能缓解一下孕吐的症状，若是特别严重可以尝试口服维生素b6来帮助缓解，同时尽量远离刺激性的气味。早上醒来可以先吃上几片饼干，然后休息20-30分钟再起床。早餐少量地吃东西，能防止恶心呕吐。如果半夜醒来感到恶心，也可以吃点饼干来缓解一下。平时放一些营养开胃的零食在身边，只要觉得饿了就吃东西，这种方法能减少孕吐。

防孕吐的方法

　　孕期想要预防孕吐，首先要少食多餐，避免接触容易诱发呕吐的气味或者是食品。不要吃太咸、太甜和油腻的饮食，可以吃苏打饼干缓解孕吐不适。要保持室内的空气清新，多开窗透气，少去有异味的地方。孕吐是妊娠期最常见的一种妊娠反应，和体内分泌的人绒毛膜促性腺激素水平改变有关，在怀孕12周左右会自然缓解。

　　防止孕吐的方法，可以采取以下几方面措施：1、少量多餐，早晨避免空腹，进食清淡、干燥及高蛋白的食物。2、尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品和添加剂，不要吃太咸、太甜、油腻的食物，可以吃苏打饼干降低孕吐的不适。3、吃完干点心以后过1小时再喝水，不要马上喝水，以免诱发孕吐。4、适当摄入蔬菜、水果，可以补充体内的电解质和微量元素，改善孕吐的症状。5、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。6、如果孕吐比较明显，可以服用小剂量的维生素B6，得到缓解的效果。