桑葚菊花茶的泡法及功效
2021-10-25 17:35:04出处:PCbaby作者:佚名
桑葚菊花茶的泡法 材料: 菊花5克,桑6克,冰糖适量。 泡法: 1。先在杯中放入5克的菊花,6克的桑葚,然后加入适量的冰糖。 2。然后在冲入沸水,浸泡约5分钟左右拿出来饮用即可。 桑葚菊花茶的功效 1。桑葚: 具有增强免疫力、防止血管硬化、健脾开胃、护发之功效。 2。菊花: 可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。 3。桑葚菊花茶: 为人体提供较多的花青素,改善视觉的敏锐度,缓解 夜盲 症、 青光眼 等 眼睛 不适。
|