鱼肉泥能做什么菜

　　鱼肉泥是可以给孩子吃的，但是一定要注意，要将鱼肉泥中的刺挑出来，而且最好给孩子吃龙利鱼，龙利鱼是没有刺的。那么鱼肉泥能做什么菜？

鱼肉泥能做什么菜

　　不管是哪种鱼肉，其中的蛋白质含量都非常的丰富。研究发现，鱼肉中所含有的蛋白质都是完全蛋白质，而且蛋白质所含必需氨基酸的量和比值最适合人体需要，因此很容易被宝宝消化吸收。在鱼肉中的脂肪含量非常的少，大多数只有1%--4%，而且多为不饱和脂肪酸，这对宝宝发育健康也非常的有利，在鱼肉中还含有大量的维生素A、维生素d、维生素B1、尼克酸等营养物质，都是宝宝成长需要的营养素，所以给宝宝添加辅食鱼肉泥是非常不错的选择。

　　材料：草鱼(建议用海鱼来制作，刺比较少)

　　做法：

　　1、取草鱼切成两端。

　　2、选一块上锅蒸10分钟左右。

　　3、蒸完后，用器皿将其捣碎，方便宝宝实用?

　　4、将捣碎的鱼泥加入水，或者米汤调成糊状即可给宝宝食用。

　　辅食不是特指某种食物，而是一个泛指的概念。在婴儿阶段，母乳当然是宝宝最理想的食物，但随着宝宝一天天地长大，从6个月后，宝宝会需要更多的营养。所以这段时间，除了原先的母乳或婴儿配方奶之外，宝妈还要给宝宝准备一些其他的食物。这些食物包括果汁、菜汁等流质食物，米粉、果泥、菜泥等半流质食物，面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物，而这些食物就是宝宝的辅助食品，简称辅食。辅食是母乳、奶粉喂养的补充，为宝宝在发育阶段提供所需的均衡营养，对成长中的宝宝十分重要。

宝宝吃辅食后大便臭

　　1、宝宝开始添加辅食时，会出现肠胃方面的不适应，通常表现为大便臭，这些都是正常的现象。有的宝宝就由于添加辅食的单一性而便秘了，宝宝在接受新的食品时，由于辅食过细，纤维素摄入不足;饮食量不足，肠道内残渣较少，大肠蠕动无力;高蛋白过量摄入，就很容易造成大便干结进而出现便秘，所以宝宝添加辅食时，要注意肠胃适应问题。宝宝添加辅食后，如果出现腹部胀满、疼痛;大便难于排出，排便时有痛感;大便量少、干燥;食欲减退等症一般就是便秘了。

　　2、出现便秘后，解出的大便又干又硬，刺激肛门会产生疼痛和不适感，让宝宝惧怕而不敢用力排便，大便总不能排出，形成恶性循环，而大便长时间存留在体内还会使毒素淤积体内，影响正常的新陈代谢，从而让宝宝营养不良，抵抗力下降，危害甚大。

　　给宝宝添加辅食其实是件麻烦事，除了辅食的选材和做法外，爸妈还要知道怎样喂宝宝，哪些禁忌是不能做的?在给宝宝加辅食初期，很多新手爸妈都可能会不自觉地犯下这些禁忌，那么一起来看看有哪些吧!

　　不要用奶瓶给宝宝添加辅食

　　虽然宝宝开始添加辅食时，吃的是流质或糊状食物，但宝宝在添加辅食过程中，还可以锻炼自己使用勺子的能力。这么宝贵的锻炼机会，妈妈千万别继续用奶瓶装辅食给宝宝吃了。

　　宝宝不能吃过量辅食

　　小宝贝的肠胃可还没发育完全，如果喂过量辅食的话，容易造成他肠胃的负担，引起肠胃功能紊乱，反而得不偿失。所以在给宝宝喂辅食时，要用小勺一口一口慢慢的喂给宝宝，待宝宝拒绝你后，说明他已经吃饱或不想吃了，就可以暂停了。

　　制作辅食时不能忽视卫生问题

　　给宝宝制作辅食前要注意双手的清洁和食材的卫生。给宝宝制作辅食宜选用天然的蔬果，并在选购时，注意蔬果要完好，不可有伤裂或腐烂的地方，防止细菌对宝宝的健康不利。