七个月宝宝辅食猪肉泥的做法

　　七个月的宝宝已经可以吃一点肉了，因为单纯喝奶粉的话是满足不了身体发育的，所以需要食物的营养供给，第一口肉可以选择猪肉，它含有的营养物质较多，但是最好是打成肉泥之后再给宝宝吃，七个月宝宝辅食猪肉泥的做法是什么?

七个月宝宝辅食猪肉泥的做法

　　1. 第一步给婴儿买的猪肉建议就是可以选择例如猪里脊这一些油分没有那么大的，然后还要去除外表的筋膜，只留下红肉就可以了，这个是因为7个月的婴儿应该是没有牙齿的，要是筋膜的出现很有可能会噎到，选择瘦一点的肉婴儿的肠胃更容易消化。

　　2. 在选择合适猪肉以后切的时候就是缺德薄一些再放进料理机里面充分的搅拌，至少要等到肉变得顺滑了才可以。做好的肉泥可以分多次使用，根据婴儿的食量来决定的，最后就是把肉泥放在过上蒸熟就可以给婴儿食用了，可以不加盐。

　　3. 如果妈妈觉得就只是肉泥有点少的可以适当的加入一些容易咀嚼喝消化的蔬菜，例如西兰花也是要磨碎之后的。蒸的时候要注意时间不要太久，不然肉泥会变得比较粗糙就不好吃，给婴儿试试味道之前也可以加入一点米粉增加甜味，口感会更好。

　　给宝宝添加肉泥做辅食其实是有很多注意事项的。首先给宝宝添加肉泥最好先从猪肉或者是鸡肉开始，因为这两种肉类并不容易让宝宝过敏。当宝宝长了牙齿之后，家长可以选择自己在家里手工研磨肉泥给宝宝吃，这样还有理由锻炼宝宝的牙齿发育。刚给宝宝做肉泥，家长除了要注意肉泥的营养之外，还要注意在味道下面下功夫。

婴儿辅食肝泥的做法

　　食材：新鲜猪肝(或鸡肝、鹅肝)一小块，生姜适量

　　做法：

　　1、将新鲜猪肝清洗干净，然后放入清水中浸泡一段时间，约1个小时，期间不断换水，最后可用生姜泡十几分钟左右;

　　2、将洗净的猪肝去筋膜，切成薄片，洗干净放锅里加水煮开去血水，煮开后捞出用清水再冲一下;

　　3、锅里重新换水，放几片生姜和适量葱，再放入猪肝煮熟煮透，煮好后捞起晾干用勺子碾压成泥或者放入辅食工具中搅打成泥即可，搅打时可以加一点开水。

　　另外，肝的营养虽然丰富，但是不建议多吃，否则可能会造成体内的胆固醇含量增加。肝中富含VA，对维持宝宝更快的生长发育是有促进作用的，同时可以增强宝宝的抵抗能力，对于预防小宝宝缺铁性贫血是有帮助的。建议买回来的肝脏最好当天吃完，以保证新鲜度，不要过长时间的存放在冰箱里，以免造成营养成分的流失或者变质。